익들아 나 살이 잘 안 빠지는 거 같아

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다이어트 27일짼데 1.5~2키로 빠짐ㅠㅠㅠㅠ

식단만 하는 중

운동도 하라고 말은 안 해줘도 돼!

아파서 운동 평생 못해! 

병원에서 하지 말라고 함

간단한 스트레칭만 가끔 하는 중

[익인1]

식단하는데 살도 안빠지면 얼마나 억울하게요ㅠㅠㅠ

[익인1]

너뮤 많은 양을 줄이명 살이 잘 안빠진데!!

[글쓴이]

억울함ㅠㅠㅠ 1.5~2키로 빠졌는데 이거 잘 안 빠지고 있는거지 근데 엄청 안 먹지는 않아! 아침은 일반식 밥 반공기 / 저녁은 닭가슴살과 야채와 과일

[익인1]

점심은??

[글쓴이]

아침잠이 많고 집안 사정으로 항상 아점을 먹어! 아침겸점심을 11시~12시 사이에 먹는당

[익인1]

아하!! 그럼 아침 못먹지!!!!(백번 이해하는 중) ㅠㅠ 근데 왜 그러지ㅠㅠ 그래도 좀 빠지긴 해서 다행이긴한데ㅠㅠ

[글쓴이]

1에게
운동을 안해서 그런가봐 하 운동......ㅜㅜㅜㅜㅜ 운동.....

[익인1]

글쓴이에게
ㅠㅠ 스트레칭하고 붓기빼는 그런 스트레칭도 있더라구! 그런거 해봥 난 붓기에 따라 몸무게 차이도 있고 사이즈도 달라져서 맨날 붓기 운동한당! L자 다리 이런거!

[글쓴이]

1에게
그런거 찾아봐서 헐게!고맙ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 사랑해!!!!!!! ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️💗💗💗💗💗❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

[익인1]

글쓴이에게
웅 다이어트 화이팅!!!!!!(다이어트 3일차)

[글쓴이]

1에게
익인이두 나두 다이어트 화이팅!!!!!!!!!!!!!!