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다이어트 중에 삼겹살 괜찮아?2

l조회 124
이 글은 5년 전 (2020/8/16) 게시물이에요
아침에 미니단호박 반개, 방울토마토 10개, 삶은 계란 1개 

점심에 닭가슴살, 쌈채소, 두부 100g 

간식으로 아몬드 10개, 사과 반개 먹었는데 저녁에 삼겹살 조금 먹어도 될까 5점 정도...
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대표 사진
익인1
고기랑 야채만 먹으면 ㄱㅊㄱㅊ
5년 전
대표 사진
익인2
밥이랑 먹지말고 삼겹살만 ㄱㄱ
5년 전
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