집밥위주의 식사 그리고 밥도 흰밥아니구 잡곡밥이나 현미 간식으로 과자 아이스크림 이런것보단 차라리 고구마나 과일 먹음 누워있는시간 보다 앉아있거나 서있는시간이 많음 이런사람들 뭔가 별거 아닌 거 같은데 살 막 안찌는듯,,,
| 이 글은 5년 전 (2020/8/19) 게시물이에요 |
|
집밥위주의 식사 그리고 밥도 흰밥아니구 잡곡밥이나 현미 간식으로 과자 아이스크림 이런것보단 차라리 고구마나 과일 먹음 누워있는시간 보다 앉아있거나 서있는시간이 많음 이런사람들 뭔가 별거 아닌 거 같은데 살 막 안찌는듯,,,
|