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다리 너무 저릴때 어떻게 함??10

l조회 106
이 글은 5년 전 (2020/9/27) 게시물이에요
진짜 하루죙일 저린데 마사지 소용없고 스트레칭 소용없음
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디스크 아녀..?
5년 전
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글쓴이
헐
5년 전
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익인1
디스크 심하면 방사통 다리까지 타고 내려가는데ㅠ
5년 전
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글쓴이
아 나 지금 너무 놀랐다 나 디스크 없었는데 허리 안아프고 다리만 아플수는 없는거지?
5년 전
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익인2
마사지 받으러 가는건 어때??
5년 전
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글쓴이
지금 어디 나가기가 그래서..ㅜㅜ
5년 전
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익인3
따뜻한 물 욕조나 대야에 받아서 족욕 /반신욕
5년 전
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글쓴이
고마워 이거 해봐야겠다 발이 넘 차가웠어
5년 전
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익인4
나도 디스크 있어서 저린적 많은데 폼롤러 다리 사이에 끼고 무릎꿇는 자세로 앉아서 좌우로 종아리 눌러주면 그나마 풀림 +근육통&관절통 약+파스+온찜질 콜라보 해서 풀어준다
5년 전
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글쓴이
아 ㅠ 고마워 찜질 해야겠다ㅠㅠ
5년 전
   
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