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다이어트익 오늘 먹은 거 너무 적어? 많아?10

l조회 131
이 글은 5년 전 (2020/10/12) 게시물이에요
아점 사과 1/2, 요거트, 아몬드 5개, 카카오닙스 

저녁 고구마(씨유에 파는 거 1개) 감동란 2개 

어때 ??? 단백질 많이 안 먹는 이유가 근육형이라 ㅜ
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오늘 생활패턴이 어쩌다보니 기초대사량 반도못..6
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익인1
적은거 같은디?
5년 전
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익인2
너무 적은데
5년 전
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익인3
두끼인데 그정도면 엄청 적은거임 기초대사량 많이 떨어질듯
5년 전
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익인4
밥을 안 먹어? 넘 적음
5년 전
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익인5
적어유
5년 전
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익인6
너무 적어
5년 전
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글쓴이
오엠지 뭘 더 추가해야하지
5년 전
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익인4
밥 먹어 점심때
5년 전
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글쓴이
반그릇 먹을까??
5년 전
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익인4
웅 무조건 먹어야해.. 평생 저렇게 안 먹을거자나
5년 전
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글쓴이
맨날 저렇게 먹는 건 아니고 오늘만 저러케 먹은거였어..!!! 어제는 아점 똑같이 먹고 저녁에 한식 먹었다!!
5년 전
   
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