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혹시 미국에서 여행 중이신가요?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
l조회 63
이 글은 5년 전 (2020/10/13) 게시물이에요
좀 입체적으로 말해 줘 ㅠ
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익인1
약물 도움받지않고 건강하게 하능거
5년 전
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익인2
고구마 닭가슴살 샐러드 현미밥 먹고 운동 1시간
5년 전
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글쓴이
운동은 유산소30분 근력30분 어때?
5년 전
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익인3
탄단지 골고루 챙기면서 유산소 근력 병행하는 거
5년 전
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글쓴이
유산소 근력 각각 30분씩 하는 거 어때??
5년 전
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익인4
아침저녁 가볍게 점심 일반식
운동 하루 1~2시간
물 자주 마시기

5년 전
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글쓴이
유산소 근력 각각 30분씩 하는 거 어때??
5년 전
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익인4
웅 처음은 무리하지 말고 그정도만 해봐!
5년 전
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