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런데이 7주차 궁물받음...10

l조회 517　펌 금지
이 글은 5년 전 (2020/10/17) 게시물이에요

런데이 7주차 궁물받음... | 인스티즈

 

없으면 조용히 샤워하러 감......(。•́︿•̀。)
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요즘 개인포장마차 많이 없어져서 슬퍼ㅠㅠㅠ순..
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익인1
몇분 달리는거야??
5년 전
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익인1
아 저기 써있구나
5년 전
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글쓴이
첨부 사진나는 초보자 8주 코스 하는데 회차 늘수록 시간 늘어나! 걷기 뛰기 반복하고, 1주 1회차는 이런 코스
5년 전
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익인1
오호 내 나머지 궁금한 점은 다른 익들이랑 같아!
5년 전
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글쓴이
밑댓에 적어뒀어!😚☺
5년 전
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익인1
고마워ㅎㅎ😘
5년 전
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삭제한 댓글
(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)
5년 전
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글쓴이
나는 체력증진용으로 시작했는데 아직 눈에 띄게 체감은 안 남! 근데 처음엔 1분도 헥헥했는데 지금 12분 한 번에 뛰는 거 보면 너무 신기해
먹고 싶은 거 다 먹어서 ㅋㅋㅋㅋㅋ 살은 1키로 조금 안 빠진 듯?
5년 전
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익인3
체력 많이 좋아졌엉?
5년 전
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글쓴이
솔직히 체감은 안 나는데 일단 낮잠이 줄었어! 그리고 식사량이 늘음 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 나 첫날에 뛰고 토했는데(마스크ㅠ) 지금은 멀쩡히 걸어오는 거 보면 많이 나아진 것 같아 (+윗댓)
5년 전
   
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