너넨 하루에 최소 몇 시간 자고 버티기 가능해?

5년 전l조회 1752

이 글은 5년 전 (2020/10/20) 게시물이에요

하루죙일 공부하거나 일해야 한다고 칠때

	익인1 4시간정도? 5년 전
	익인2 나도 4시간 5년 전
	익인3 하루 정도는 4시간만 자도 ㄱㅊ 매일매일은 여덟ㅅㅣ간은 자야한 5년 전
	익인4 4시간은 자야 커피마시고 버틸듯 ㅜㅜ 5년 전
	익인5 아무것도 안하고는 안자고도 어케어케 버틸수있는데 뭘 해야하면 4시간은 자야함 ㅜㅜ 5년 전
	익인6 나는 5-6시간?은 자야 뭘 할수 있겠더라.. 5년 전
	글쓴이 네시간 국룰이구나... 사실 나도 네시간 자고 일어남... ㅎㅎ 5년 전
	익인7 난 5시간... 사실 5시간도 진짜 힘든데 ㄹㅇ 덜힘들려면 6시간 5년 전
	익인8 최소 3-4시간정도 5년 전
	익인9 4시간.. 3시간은 내 정신이 슬퍼함ㅋㅋㅋ 사람으로 태어나서 세시간도 못자는 인생이라니! 흑흑 이런 느낌ㅋㅋㅋㅋ 5년 전 글쓴이 ㅋㅋㅋㅋ 아 기엽다... 5년 전
	익인10 난 5시간!! 5년 전
	익인11 안자도 ㄱㅊ 저번에 셤때매 밤새고 담날 셤보고 바로 놀다가 밤 늦게 들어간적 있는데 쌩쌩했어ㅋㅋㅋㅋㅋ 근데 저러면 자려고 안하면 버틸수있는데 자야지 하고 자면 그상태로 기절 5년 전
	익인12 4 5년 전
	익인13 4시간? 5년 전
	익인14 나 기면증이라서 약먹으면 최소 7시간.. 5년 전
	익인15 애매하게 자면 아예 암것도 못함 ㅜ 5년 전 익인15 그냥 0시간이 제일 나은듯 하루 날리고 담날 푹자기... 5년 전
	익인16 깨어만 있는 거면 안 자도 되는데 뭔가를 해야하면 그래도 적어도 한 3시간... 5년 전
	익인17 밤샘가능! 대신 담날은 6시간정도 자야해 5년 전 글쓴이 와 되게 적게 잔다.... 5년 전 익인17 평소에 잠 잘 안자는 편이긴하당! 근데 하루 날잡고 자면 18시간도 가능.. 한달에 한번정도 저렇게 잔당 5년 전
	익인18 3시간 5년 전
	익인19 한 두세시간까진 버텨봄 5년 전
	익인20 나는 중학생 때부터 지금까지 거의 매번 3일에 한 번 자!!! 졸리지도 않아 습관돼서, 나 지금 목요일 아침부터 깨어있는 상태ㅇㅇㅇ 5년 전 글쓴이 와와 진짜 신기하다 한번 잘땐 얼마나 자?? 5년 전 익인20 근데 난 좀 많이 특이케이슨 거 나도 알아...ㅎㅎㅎ 자는 시간이 워낙 아깝기도 하고, 취미생활에 시간 많이 쏟느라 공부할 시간이 없기도 하고,,,, 대신 3일에 한 번 잘 때 아예 수면제 먹고 바로 잠들어서 깊은 숙면으로 열시간씩 자!!!! 5년 전 익인20 나 수면제 안 먹으면 4일밤 꼬박 새워도 잠이란 게 오지 않아, 무서워서,,, 중3때부터 공황장애 겪은 이후로 계속 이래, 그러다보니 이 생활 패턴이 아예 습관이 됐어 지금은 스물한살이니까 벌써 5년채 5년 전 익인28 뭐 3일동안 잠을 안잔다고?????? 5년 전 익인20 지금은 셤기간이라 5일째!!! 그냥 눈 앞 조금 뿌옇긴 한데 살만해.... 오늘 셤 보자마자 약 먹고 자려구 5년 전 익인28 와 진짜 신기하다 근데 잠 못자면 안되지 않아..?나도 잠안자고 싶다 맨날 졸려 5년 전 익인20 나 생활패턴 엉망이라 건강이 안조와,,, 과로로 쓰러진 적도 있는데 난 평소에 피곤한 걸 못 느끼겠어, 5년 전
	익인21 1일 한시간반자고 2일 세시간 5년 전
	익인22 하루 정도는 안 자도 ㄱㅊ 2일 3시간정도 자는 듯 5년 전
	익인23 4시간 국룰 5년 전
	익인24 2,3시간? 5년 전
	익인25 장기전이면 최소 5-6시간 단기전이면 2-3시간 5년 전
	익인26 3-4시간을 자야 그래더 하루종일 가능쓰 5년 전
	익인29 공부는 3~4시간 자야하는데 일은 1~2시간 자도 가능 5년 전
	익인30 아예 안자고도 가능은 한데 내가 너무 힘들어.. 할 순 있음... 몇번 해봤다 학교다닐때.. 5년 전
	익인31 농담 아니구 요즘... 하루에 6시간 이상 꼭 자게 되더라 밤새야 하는데도 몸이... 알아서 눈이 감기고... 날이 밝아 있고... 왜 이러냐!! 5년 전
	익인32 10분! 나 진짜 하루에 10분만 자게 해주면 일주일 넘게 버틸 수 있어 5년 전
	익인33 4시간 5년 전 익인33 일 효율도 생각했을 때! 그 수면 사이클 있을텐데 얕게 잠들었을 때 일어나면 별로 안 피곤함 5년 전
	익인34 3시간 자면 하루 좀비 가능 5년 전 익인34 난 이상하게 딱 3시간 자면 잠 안 오고 오히려 상쾌하도라 그 이상은 완전 죽음... 근데 세시간 자고 그 다음날은 후폭풍 오져ㅋㅋㅋ 5년 전
	익인35 4시간반 5년 전