규칙·문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
연뮤
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
(비어있음)
설정 방법
자주 가는 메뉴
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
일상
전체 카테고리
필터링
제목
내용
제목+내용
l
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
취미
재테크
스포츠
고민
사랑
만화/애니
메인컬쳐
서브컬쳐
PC게임
모바일
콘솔
프로게이머
유튜버
나이/지역
직업별
신설 요청
전체
잡담
정보/소식
팁/자료
기타
운동 없이 58>52로 뺐다....
33
l
일상
새 글 (W)
11
3년 전
l
조회
3084
l
이 글은 3년 전 (2021/1/25) 게시물이에요
사실 55에서 58은 술때문에 찐 살이라... 코로나로 강제 술 끊으니까 55까지 다시 빠졌고 여기서 식단 좀 조절하니까 52됐어ㅠㅠㅠㅠ 개강 전까지 49만 만들어야지 진짜...
11
•••
이런 글은 어떠세요?
진수 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 오ㅑㄹ케 웃기냨ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
연예 · 7명 보는 중
게이 전용 사우나 청소후기
이슈 · 23명 보는 중
광고
파워링크
실시간 '일진랜드'라는 소리 나오고 있는 아이랜드2 현황
연예 · 26명 보는 중
친구 되게 멋있는 행동 많이 하는데
이슈 · 22명 보는 중
근무시간에 받았던 내 평생 제일 어이없는 업무
이슈 · 17명 보는 중
현재 반응좋은 티모시, 젠데이아 국내행사 착장.jpg
이슈 · 10명 보는 중
광고
파워링크
@: 나 옛날에 보라색 간장게장 먹고 장염걸린 적 있어서 내가 간장게장 먹고싶다고 하면 트친이 멘션으로 이거 보냄
이슈 · 17명 보는 중
원래 처갓집 슈프림 양념치킨에 마요네즈가 이렇게 많음?
일상 · 7명 보는 중
삼성전자 신입 재택교육중 성관계 생중계
이슈 · 11명 보는 중
이거 보니까 마음 아파진다....힘내요 윤카....
일상 · 7명 보는 중
광고
파워링크
투바투 차트 보는데 이게 너무 웃김
연예 · 3명 보는 중
취준생 너무 힘들어서 사주 어플 깔았는데
일상 · 8명 보는 중
익인1
ㅋㅋㅋ옼ㅋㅋㅋㅋ나도 군것질땜에 65까지 찍다가 안하니까 55찍었는데
3년 전
익인2
혹쉬 얼마나 걸렸오??
3년 전
익인1
3주만에 5키로 빠지더니 이게 운동없이 훅 빠져서 정체기 같은게 오더라고 그래서 3시간 정도 걷는걸 매일하니까..사실은 매일 무게를 재진 않아서 3~4개월???정도?? 정체기만 아니었으면 3개월 조금 안됐을거야 그리고 식이로만이면 길게 잡아야한다고 들었어
3년 전
글쓴이
헐 나도 10키로 빼고싶다 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
3년 전
익인1
역시 군것질로 다뤄진 몸은 군것질을 끊어야 빠진다...근데 다시 시작해서 5키로 더 쪘지^_^
3년 전
삭제한 댓글
(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)
3년 전
글쓴이
2-3주 정도 걸린 것 같아!!!
3년 전
익인4
헉 어ㄸㅓㅎ게 했오??ㅠㅠㅠ
3년 전
글쓴이
나 그냥 식습관을 바꿨어! 항상 8-9시에 저녁 먹고 아침은 굶고 그랬는데 저녁을 6-7시 정도에 닭가슴살 하나랑 두유만 먹고 자고 아침엔 간단하게 과일 먹고 점심엔 일반식 먹었어 막 무리하진 않았어!!
3년 전
익인4
헐 키 물어봐도 돼 ??
3년 전
글쓴이
나 159 160 그 쯤이야!!
3년 전
익인5
헐 쓰니댓 저녁 8-9시에 먹고 아침 거르는 거 지금의 나야........ 이러케 산 지 한 4달 된 거 같은데 그래서 살이 안 빠지고.. 쪘구나...
3년 전
글쓴이
나는 5년째 그랬어........... 심지어 그렇게 먹고 야식도 자주 먹었어 ......... 껄껄
3년 전
삭제한 댓글
(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)
3년 전
글쓴이
사진은 네이버에서 퍼왔고 gs25에 파는 거 사먹었어!! 내가 먹어본 닭가슴살 중에 가장 간이 돼있고 맛있더라 처음 먹었을 땐 뭐지 소세지 먹는 건가 하는 느낌도 들던데... 진짜 맛있어 이거ㅠㅠㅠ
3년 전
익인7
평소엔 술 얼마나 자주 마셨었어?
3년 전
글쓴이
코로나 터지기 전엔 정말 일주일에 적어도 두세 번 먹었고... 한 달 동안 안 먹은 날이 5일 정도인 날도 있었어,,, 그냥 술자리, 새로운 사람 만나는 거, 술안주 싹 다 너무 좋아해서 ㅋㅋㅋㅋㅋㅠㅠㅠㅠㅠ
3년 전
익인8
나도 그냥 밖에 잘안나가니까 군것질도 안하고 술도 안먹으니까 쫌 자연스럽게 4키로 빠짐
3년 전
글쓴이
그치 근데 이제 운동을 해야 하는데 계속 집에만 있으니까 의욕 제로다........
3년 전
익인9
난 운동하면서 식단도 했는데 잘 안 빠지는데 ㅠ 좋겠다
3년 전
글쓴이
오히려 운동하니까 근육이 붙어서 안 빠지는 거 아닐까...! 나도 운동하면 안 빠질 것 같아서 일단 살 빼고 목표체중 한 번 찍은 뒤에 운동 하려는 거거든....ㅎ 나한텐 수치가 중요해서,,
3년 전
익인10
오 나도 자취 시작한 학기가 개빡세서 운동, 식단 없이 7키로 빠짐ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 진짜 다시는 하기 싫은 시간표였다..
3년 전
글쓴이
헉 뭣보다 자취가 넘 부러운데 나 진짜 자취하고 싶어 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 근데 집이랑 학교가 너~~~무 가까워서 기숙사도 간신히 가... 택시 타고 7분 걸린다...ㅎ
3년 전
익인11
혹쉬 키가 몇인지 물어봐도되니????
3년 전
글쓴이
159~160 쯤이야!! 컨디션에 따라 소숫점이 바뀌더라구...
3년 전
삭제한 댓글
(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)
3년 전
글쓴이
나는 그래도 운동 하면서 탄탄한 몸매 만들고 싶다 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
3년 전
익인13
ㅠㅠㅠ 와 부럽다 나 쓰니랑 키 비슷한데 40 후반 만드는게 목표다 ㅠㅠㅠ
3년 전
글쓴이
나두나두 ㅠㅠㅠ 같이 화이팅하자 🙋🏻♀️
3년 전
익인14
눈바디도 달라졌어 ?!
3년 전
글쓴이
웅!! 나 뱃살부자였거든 뱃살이 쏙 들어갔어!! 그리고 손등 살도 빠졌고 얼굴 살도 빠졌고 허벅지 사이도 좀 벌어졌어 근데 이게 나만 알아보는 거면 우짜지 ...... 정말 사람들을 안 만나서 다른 사람들 의견은 모르겠당 ㅋㅋㅋㅋ큐ㅠㅠㅠㅠ
3년 전
익인15
헐 나도 쓰니랑 비슷해!!!! 58->55키로로 빠지고 식단조절 하니깐 53까지 빠졌는데 요즘 알바 끝나고 밥 먹어서 다시 55까지 찜 ..... 키도 비슷하다 우리 둘 킼킼 나도 다시 다요트 해야지
3년 전
글쓴이
우왕!!! 같이 잘 빼보자 다요트 성공하면 요기 댓글에도 남겨줘 나도 의욕 뿜뿜하게 !!!
3년 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
한국이 아니시네요
이런 메뉴는 어떠세요?
익명여행
l
익외거주
카테고리
초록글
l
HOT
1
/ 3
키보드
날짜
조회
일상
25-27 다들 취업했니? 요즘
554
05.08 18:35
53014
1
일상
띵띵한 체형인데 웨딩 드레스 좀 골라줘 ㅠㅠ
457
05.08 21:53
20483
2
KIA
/
OnAir
❤️드디어 야있날 기아 타선 힘을 보여줘💛 5/8 기아 달글
9262
05.08 17:35
32570
0
야구
/
알림/결과
2024.05.08 현재 팀 순위
160
05.08 23:13
14852
0
삼성
/
OnAir
🦁 드디어 야구 한다! 오래 기다렸다 꼭 승리 줘~ 5/8 달글 �..
4574
05.08 17:45
20717
0
일상
아스트라제네카 맞은애들 어떡해....
128
05.08 21:36
16588
0
롯데
🌺 0508 달글!! 어 그래 롯자야 나다~ 효도해다오^^ 🌺
3808
05.08 17:23
16293
0
이성 사랑방
미쳤다..... 만났다 내 유니콘... ......,.......
81
05.08 15:53
37531
5
NC
/
OnAir
💚거침없이 가자🍀THE ROAD TO GREATNESS💙240508..
2807
05.08 18:02
13697
0
LG
/
OnAir
👯♂️❤️ 엘트정상영업안합니다문닫습니다안녕히계세요 | 240508..
2057
05.08 17:48
10083
0
SSG
🚀 어버이날인데 으쓱이들한테 효도해라 랜더스야❗️❤️ | 0508 달글
1364
05.08 18:16
10088
0
두산
/
OnAir
🐻 어제 몰아친 거 아니지? 오늘도 득지 제대로 해주기😎 🐻 240..
885
05.08 17:40
7285
2
KT
🔮Long time No 킅구 🤍 오랜만이야 킅쪽이들 5월 8일 달글🔮
2318
05.08 18:19
10018
0
BL웹툰
본인표출
진짜 팍식는 대사 있어?
37
05.08 17:08
2830
0
키움
/
장터
자꾸 돈써야 이기니까 또 씁니다
17
05.08 21:35
953
0
컬러링북처럼 정신집중에 도움되는거 뭐 있을까?
9:54
2
0
에버랜드 오후권 3시 입장이면 3시에 들어가야 하는 거지?
9:53
3
0
부모님한테 받은거 없는사람들 어버이날 챙겼음?
9:53
7
0
하츄핑 왜 재밌음?
9:53
5
0
대기업 공기업 은행권 최종에서도 많이 떨어진 사람 많아?
9:53
3
0
회사 면접 어디로 갈까
9:53
3
0
이성 사랑방
식도염인데 안 나아 커피 하나 때문에 이러는건가....
9:53
2
0
하 진짜 짜증난다 나 왤케 꼼꼼하지를 못할까 진짜 나름 꼼꼼하게 열심히 했는데 틀린..
9:53
3
0
나만 반수생각하고 갠플하나
9:53
3
0
1월에 지급받은거 환급금에 포함안돼?
9:53
3
0
이성 사랑방
취준생들아 서류 넣을 때마다 애인한테 말해?
1
9:53
3
0
얘들아 진짜 망했다
9:53
5
0
부모님도움 하나도 없이 결혼해도 축의나온거 드려야하나??
5
9:53
10
0
개미들이 네이버 주식사는건 크게 의미없겠지?
9:52
7
0
지금 다닐 회사 오래다닐 회사는 아닌듯
9:52
5
0
애인이 여초회사 다니고있는 익들은 애인이 매일 같이 여자직원들이랑 같이 밥먹고 카페..
2
9:52
15
0
주변 아는 애 임신하더니 욕이랑 언행이 좀 많이 싼티나..^^
9:52
14
0
k패스 신용카드 궁금한거있어
9:52
10
0
ㅇㄴ 부산 지하철 요금 또 올랐네
1
9:52
10
0
체인소맨 본 사람들아
2
9:52
9
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
다음
검색
새 글 (W)
인기 검색어 🔎
1
어버이날
2
의대
3
날씨
4
의대생
5
라인
6
사주
7
인스타
전체 인기글
l
안내
5/9 9:52 ~ 5/9 9:54 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
일상
돈많이 버는친구 성공한 친구 좋은점
17
2
일상
나 퇴사 때문에 면담했는데 충격적인 말 들음
11
3
이슈
방송 나왔던 미용실 목사 동물 학대 사건
4
4
일상
26살 결혼식갈때 이가방 너무 싼티나보이나ㅜ
66
5
이슈
해외에서 바라보는 민희진 기자회견.jpg
6
6
연예
정보/소식
초아 "AOA 활동 당시 오해 있었다”..데프콘 "그래서 설현이랑 사이가 안 좋았구나?” (인력..
7
이슈
제작비가 부족한 게 오히려 복이 된 영화
10
8
일상
핫플
나 채권 추심 온다는데 ;
67
9
일상
나 진짜 사랑받는 신입인가봐🙂🥹달걀주심🥚🥚신의직장이 나에겐 여기여
11
10
이슈
대한민국 역사상 가장 시원한 결단
8
11
연예
핫플
와 원영적사고 사이트? 짱이다
40
12
일상
너네 결혼식에 수천만원 쓰는거 이해돼?
59
13
이슈
생후 40일 된 광어.jpg
18
14
이슈
1년 채우고 퇴사할때 미리 통보하면 안되는 이유
30
15
일상
아빠가 나 결혼하면 축의금 가져간다는데
27
16
일상
다음달 배당금 기대된다 ㅋㅋ
5
17
일상
여행가는데 친구가 차 가지고오거든? 기름값 반띵?
42
18
이슈
춘천교대 근황.........jpg
8
19
이슈
[선업튀] 솔이가 있는 2023년으로 달려가는 선재..
5
20
일상
40) 이거 미련 있어보여? 카톡있음
5
1 ~ 10위
11 ~ 20위
일상 인기글
l
안내
5/9 9:52 ~ 5/9 9:54 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
돈많이 버는친구 성공한 친구 좋은점
17
2
2
나 퇴사 때문에 면담했는데 충격적인 말 들음
11
1
3
26살 결혼식갈때 이가방 너무 싼티나보이나ㅜ
66
1
4
나 채권 추심 온다는데 ;
67
5
나 진짜 사랑받는 신입인가봐🙂🥹달걀주심🥚🥚신의직장이 나에겐 여기여
11
1
6
너네 결혼식에 수천만원 쓰는거 이해돼?
59
2
7
아빠가 나 결혼하면 축의금 가져간다는데
27
4
8
다음달 배당금 기대된다 ㅋㅋ
5
3
9
여행가는데 친구가 차 가지고오거든? 기름값 반띵?
42
2
10
레오제이 보면 진짜
1
11
카톡하는 직딩들아 이거 필수로 꼭 깔아놔랑
12
주변 아는 애 임신하더니 욕이랑 언행이 좀 많이 싼티나..^^
13
면접장에 면접자 안오면 무슨생각들어?
15
4
14
요즘 사람들 성격왜이래? 진심 몰카 같음
6
1
15
연상 남친이어도 너라 부르게돼?
13
5
16
연 끊었던 친구 할머니 장례식 가는게 맞지?
7
17
체인소맨 본 사람들아
2
4
18
큰 강아지가 나한테 다가오길래 귀여워서 인사해도 되나요?
6
19
ㅇㄴ 부산 지하철 요금 또 올랐네
20
애인이 여초회사 다니고있는 익들은 애인이 매일 같이 여자직원들이랑 같이 밥먹고 카페가는거 신경 하나..
2
1 ~ 10위
11 ~ 20위