아니 돼지 체지방률도 15퍼라는데.... - 인스티즈(instiz) 일상 카테고리

	익인1 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 헤이 나 48 운동 시작해서 45됨 3년 전 익인1 돼지 체지방이 어떻게 15야 어이없네 3년 전 글쓴이 나한테 돼지라고 하는건 돼지한테 모욕이다 진짜 이정도면... 3년 전
	익인2 너=난줄... 3년 전
	익인3 나 28펀데 겉으로 보면 개말라인간임... 여자는 체지방률 높게 나오는 경우 많대 3년 전
	익인4 ㅋㅋㅋㅋ 난 돼지보다 못한 인간이네.....^^... 3년 전
	익인5 와...체지방률 40이면 진짜 운동 많이 해야겠다 3년 전
	익인6 나도 첨 인바디쟀을때 42나와서 지금 4퍼 낮췄어..ㅎㅎ 갈길이 멀다 3년 전 글쓴이 암담하다.....왜냐하면 체지방 28에서 24로 내려가기까지 운동 매일 3시간씯 했었던거 기억하니까 진짜 나 그때처럼 못할거같아서....슬픔ㅠ 3년 전 익인6 ㅇㅈ 운동 힘들어..기간 진짜 오래잡고 천천히 빼서 유지하려구ㅠㅠ힘내쟈 3년 전 글쓴이 화이팅ㅠ 익인이는 운동뭐해??? 3년 전 익인6 주 2회 피티에 2번 개인운동가고 안가는날은 집에서 레베카 근력홈트 1시간 하고있엉!ㅎㅎ 3년 전 글쓴이 6에게 하...나두 피티를 끊어야하는건가 고민중이다...ㅠ 3년 전
	익인7 돼지씨... 생각보다 체지방률이 없네... 내가 돼지씨의 2배네... 3년 전
	익인8 나도 돼지보다.더한 체지방인데...돼지보다.더 돼지다 3년 전
	익인9 돼지 완전 근수저네 3년 전 익인28 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ아 이 말 왜 이렇게 웃기지 3년 전
	익인10 나 35펀데 보기에는 날ㅋ신해보여...몸무게도 글코...여자는 체지방률 같아도 몸매는 천처만별이라 눈바디가 중요하댓어....ㅎ 3년 전
	익인12 돼지가...15...??? 3년 전
	익인13 ㅋㅋㅋㅋ아 나도 33인데 몸무게 대비 너무 높아서 트레이너분이 놀라심... 피티 권유 받음 이렇게는 안된다고 ㅋㅋㅋ ㅠㅠㅠㅠㅠ 3년 전
	익인14 돼지 근육질이지 안 그럼 먹을 게 없잖아 3년 전
	익인15 돼지대박 나앞으로 돼지아니다… 3년 전
	익인16 그럼 난 겁나 육즙많은 고급육이네ㅋㅋㅋ 15짜리도 그렇게 맛있는데(아무말) 3년 전
	삭제한 댓글 (글쓴이가 삭제한 댓글입니다) 3년 전 글쓴이 아니 체지방이 많은게 아니에요 근육이 적은거에요 이런뜻이 아니라 어느정도 지방이있으면 기본적으로 따라오는 근육량이 있기때문에 내 체지방율에 이정도 근육이면 그냥 없는거라곸ㅋㅋ.... 3년 전
	익인18 ???????? 아진짜 ??????? 나 운동관두고 38까지 오름ㅋㅋㅋㅎㅋㅎㅋㅎㅋㅎㅋㅎㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 돼지ㅠㅠㅠㅠㅠ너 배신이다 애들이 나보고 돼지라하면 기분나쁙게 내가 아니라 돼지얏네 .... 진짜 미안하네 허 참 3년 전
	익인19 돼지가 15....? 3년 전
	익인20 와 돼지가 15인데 난... 뭐지...???ㅠㅠㅠ 3년 전
	익인21 헐 돼지가 15라니 난 23퍼인데ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 3년 전 익인24 23이면 정상인듸! 3년 전
	익인22 나 체지방 재기 무서워서 안재는중,,,, 3년 전
	익인23 헐..돼지야 그동안 내가 미안했어.. 3년 전
	익인25 헐 약간 배신감 느낌...0 3년 전
	익인26 gjf 헐 돼지가 15 ? .. 나 오늘 재니까 32라는데 나 돼지 두명인간 ㅠ 3년 전
	익인27 나도임 ㅋㅋ 보통 사람들 25정도라던데 난 그 이상을 찍어서 너무 민망했어... 쌤 열심히 할게요 ㅠㅠㅠ 3년 전 삭제한 댓글 (본인이 직접 삭제한 댓글입니다) 3년 전 익인27 헐 25가 비만이야? 과체중도 아니고...? 와 난 얼마나 빼야하는거야 ㅋㅋ.. 3년 전
	익인29 나도 체지방 38나오니까 트레이너가 내 몸의 3분의 1 이상이 지방이라고 그러더라,,,, 3년 전
	익인30 돼지가 15퍼라고? .... ㅜ 3년 전
	익인31 돼지야 내가 그동안 미안했어,, 3년 전
	익인32 돼지가 15퍼라고..? 찐으로...? 몸짱이었네 돼지...? 3년 전
	익인34 헐 돼지한테 배신감 느껴지네... 난 체지방률 37.5 였는데 35.5까지 줄이고 운동 그만뒀어...ㅎ 복부비만에 체지방률 비만 나오더라ㅠㅠㅠㅠ후엥 3년 전
	익인35 맞아..돼지가 돼지가 아니더라고... 돼지 체지방이 나보다 훨씬 적어ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 3년 전
	익인36 18-22%가 빡세게 관리하는 정도고 25-28%가 평균 또는 정상 30% 이상은 관리가 조금 필요하고 35% 이상부터는 조금 심각한거니까 먹는거 조심하고 운동하라더라ㅎ.. 내가 35.5라서 운동중 ㅠ 3년 전
	익인38 나도 체지방 38퍼인데 근육은 17키로.. 필테나 헬스장 가면 항상 혼나는데 운동 너무 힘들어ㅠㅠ 3년 전
	익인39 돼지15...? 와 내가 돼지보다 많네...내가 진정 돼지구나... 3년 전
	익인40 이야 돼지 근수저네~~~~ 나 참말로 증말 난 두 발로 걸어다니는 꿀꿀인가보댜~~~ 3년 전
	익인41 33인 나는 대체..! 3년 전
	익인42 나 옛날에 인바디 슬쩍 봤을 때 평균->평균이상 넘어가는 눈금 딱 직전이였는데 그럼 얼마 정도이려나•• 3년 전
	익인43 돼지 이자식 이름값 못하네 3년 전
	익인44 헐 나 옛날 기록보니까 다요트 한창 할때도 간신히 30안넘었네 ㅜㅠㅠ 물론 지금은 가뿐히넘음..^^ 운동해야긋다 3년 전

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롯데	🌺 0526 달글!! 오늘도 수비 구리면 민호스쿨 100시간 추가 등록 🌺 5224	05.26 12:53	23999	0