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l조회 58l
이 글은 3년 전 (2021/4/13) 게시물이에요
낮에는 그래도 괜찮은데 

밤만되면 동굴파고 들어가듯이 끝도없이 우울감에 빠져들어 

그리고 잠도 못자 

근데 엄마한테 말하니까 그냥 낮잠자서 밤에 잠못자고 딴생각하는거래

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익인1
일단 일상ㅅ애활 패턴을 바꿔보는거어때?
3년 전
글쓴이
생활패턴 바꾸려고 일찍일어나고 하루 한두시간자고 낮잠 참아봐도 밤만되면 별생각 하느라 잠못자 왜그런지 모르겠어
3년 전
글쓴이
내일 상담센터 신청해놧는데 그냥 해보는게 좋을까
3년 전
익인2
니가 힘들면 힘든거지 힘든 축에 못드는게 어딨어
3년 전
글쓴이
상담센터 사람들이 내 얘기듣고 별 문제도 없는데 왜 왔나 이런 생각할까봐....
3년 전
익인2
아냐 설령 그렇다해도 면전에서 그렇게 티 안내실거야 가서 얘기하면서 스스로 원인 찾기도하고 위로도 되고 하니까 가서 얘기해봐 나도 내가 유난떠는건가 엄청 고민하다가 가봤는데 엄청 도움됐어
3년 전
익인3
힘들면 힘든거지 필요성을 느껴서 예약했을거아녀 편히 상담받고와
3년 전
글쓴이
ㅠㅠ 그렇겠지... 이것도 다 쓸데없는 걱정이겠지 왜이럴까 진짜 ㅜ
3년 전
익인4
센터라서... 좀 걸리긴한다 ㅠ 부디 좋은 상담사 만났으면...! 그리거 사람마다 힘든게 당연히 있고 스스로 헤쳐나오기 힘들면 도움 받는게 상담이잖아
쓰니 지금 힘드니까 일단 받아봤으면 좋겠어

3년 전
글쓴이
글치..? 게다가 요즘 복잡한 문제? 상황을 많이 겪어서... 대학교 교내 상담센터긴 한데.ㅡ.
3년 전
   
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