다이어트 중인데 4키로밖에 안빠졌거든?

근데 나 보는 사람마다 살 많이 빠졌다고 그러더라 운동은 맨날 하고 식단 하는데 몸무게 안빠져서 중도포기할까 이생각 엄청했는데 몸 태가 바꼈나봐

[익인1]

헐 나도 ㅋㅋ 엄마가 왜케 수척해졌녜

[글쓴이]

그냥 몸 태가 많이 바꼈나봨ㅋㅋㅋㅋ살은 그대로고 몸무게도 그대로인데 살빠졌대 읭? 했잖아 진짴ㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인2]

무게는 숫자에 불과함.. 숫자에 집착하면 강박이 와서 몸만 망가지니까 체중계보다는 거울 앞에 서서 눈으로 확인하는게 제일 좋음

무게는 어차피 뼈 무게 수분량 근육량 등등 전체적인 무게로만 나올 뿐이지 별 의미 없음

[글쓴이]

그런가봐ㅠㅠㅠㅠ진짜 무게 집착 엄청해서 살 안빠지고 그러길래 우울했는데.... 운동만이 답인가봐!!!!

[익인2]

우리 건강한 다이어트!!운동 하쟈!!!! 👍🏻