나 완죤 헬린이 인데,,레그프레스랑 런닝 뛰다보니까 무릎이 너무 아픈디 무릎보호대하면 좀 웃길까

진짜 별거 안하는 헬린인데 레깅스에 무릎보호대까지 하면 좀 웃겨보이지않을깔,,?ㅠㅠ큐ㅠㅠ 아파트헬스장이라 좁고 사람도 점 많음,,ㅠ

[익인1]

신경 안쓸걸..?

[익인2]

아니 무릎보호대 관심도 없음

[익인2]

그리고 유심히 보면 보호대 차고 운동하는 사람 꽤 많아 근데 무릎이 아픈거면 운동 강도같은거 조절해야하는거 아냐???

[글쓴이]

마저ㅠ 근데 원래 좀 다친 무릎이라ㅠㅠ

[익인3]

자세가 틀린 거 아님?

[익인4]

무릎이 아프면 안되는디 잘못 하고 있는 듯 ㅜ

[글쓴이]

런닝 뛸때 원래 무릎 좀 아플 수 있는거 아녔어? 원래 약간 다쳤던 무릎이긴한데ㅠ

[익인4]

혼자 되겟어?? 부상 있던 무릎이면 누가 봐줘야할 것 같은데

[글쓴이]

작년에 피티받았었는데 그때 피티쌤이 근육이 너무 없어서 무릎말고 허벅지에 힘주라 했는데 잘 안되넼ㅋㅋㅋ흐엉 돈 모아서 다시 피티해봐야겄다

[익인5]

보호대 하는건 전혀 이상해보이지 않지만 운동하다 어딘가 아프면 자세가 어딘가 잘못됐구나 생각해야됨..