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나 완죤 헬린이 인데,,레그프레스랑 런닝 뛰다보니까 무릎이 너무 아픈디 무릎보호대하면 좀 웃길까
10
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일상
새 글 (W)
2년 전
l
조회
357
l
이 글은 2년 전 (2021/5/16) 게시물이에요
진짜 별거 안하는 헬린인데 레깅스에 무릎보호대까지 하면 좀 웃겨보이지않을깔,,?ㅠㅠ큐ㅠㅠ 아파트헬스장이라 좁고 사람도 점 많음,,ㅠ
•••
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2년 전
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2년 전
익인2
그리고 유심히 보면 보호대 차고 운동하는 사람 꽤 많아 근데 무릎이 아픈거면 운동 강도같은거 조절해야하는거 아냐???
2년 전
글쓴이
마저ㅠ 근데 원래 좀 다친 무릎이라ㅠㅠ
2년 전
익인3
자세가 틀린 거 아님?
2년 전
익인4
무릎이 아프면 안되는디 잘못 하고 있는 듯 ㅜ
2년 전
글쓴이
런닝 뛸때 원래 무릎 좀 아플 수 있는거 아녔어? 원래 약간 다쳤던 무릎이긴한데ㅠ
2년 전
익인4
혼자 되겟어?? 부상 있던 무릎이면 누가 봐줘야할 것 같은데
2년 전
글쓴이
작년에 피티받았었는데 그때 피티쌤이 근육이 너무 없어서 무릎말고 허벅지에 힘주라 했는데 잘 안되넼ㅋㅋㅋ흐엉 돈 모아서 다시 피티해봐야겄다
2년 전
익인5
보호대 하는건 전혀 이상해보이지 않지만 운동하다 어딘가 아프면 자세가 어딘가 잘못됐구나 생각해야됨..
2년 전
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