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필라테스 하는 사람? 척추측만에 도움될까
13
4년 전
l
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이 글은 4년 전 (2021/5/25) 게시물이에요
나 척추측만증 있는데 정형외과 선생님이 수영하라 하시는데 이시국에 수영은 못 할 것 같고 1대1 필테 해보려는데 척추측만증에 효과있나? 필테하고 키커졌단 사람도 봐서
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익인1
나도 오늘부터 필테시작하는데,,,ㅠㅠ
장기간하면 교정된다고 하던데,
4년 전
글쓴이
오오 그래??? 대박이다 파이팅!! 설레겠다 ㅎㅎㅎ
4년 전
익인2
나 아직 한지 한달정도 밖에 안되긴했지만,,! 자세 교정 된다고해서 꾸준히 해볼려구!
나도 허리 너무 안좋아서ㅠㅠㅠ
4년 전
글쓴이
그래???? 오키어키 함 해봐야겠다ㅠㅠ 익인이두 허리 안 좋구나ㅠㅠ 얼른 해서 허리통증 싹 가셨으면 좋겠다
4년 전
익인2
웅웅ㅠㅠㅠ 난 자세도 좀 안좋았어서 골반도 틀어진게 나 스스로도 느껴지거든,,ㅠㅠㅠ 쓰니도 허리 통증 좋아지길 바랄게!!
4년 전
글쓴이
아ㅠㅠ 글쿠나ㅠㅠ 나도 골반 틀어졌어ㅠㅠ 흑흑 고마워♡♡
4년 전
익인3
나 지금 4개월째 하는 중인데!! 허리 아픈거 진짜 많이 좋아지고 틀어지는거 조금씩 잡아가는 중!
4년 전
글쓴이
우와 4개월 하고 많이 좋아졌다니 괜찮다!! 고마워 !!
4년 전
익인6
혹시 키 커졌어?
4년 전
익인4
나도 허리 안좋았얼는데 하니까 확실히 통증 덜해짐
4년 전
글쓴이
진짜 신기하다 넘 좋은 운동이구나 필테!!!
4년 전
익인5
나도 허리 안좋았는데 필테 5개월째거든? 허리 통증도 좀 사라지고 배에 힘도 생기니깐 허리에 무리도 안가
4년 전
글쓴이
진짜 대박이다.... 얼른 알아보구 등록해야겠어!! 고마워ㅎㅎ
4년 전
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