다이어트 해야한다고 평생 입에 달고 사는 친구가 있는데

뚱뚱한건 아닌데 많이 통통한편? 

 

근데 얘보면 왜 살 찌는줄 알겠다... 

 

일단 그냥 한식 종류는 아예 안먹고 

 

거의 일주일에 다섯번이상 치킨 피자 햄버거 무조건 먹어 

 

다이어트는 탄수화물 끊어야 된다면서 밥은 거의 안먹고.. 

 

ㅋㅋㅋㅋㅋ난 무조건 한식파인데 친구가 뭐 맛있는거 먹으러 가자 하면 맨날 치킨 피자 햄버거 먹자고 해서 싫음 ㅠㅠㅠㅠ 

 

저번에 피검사했는데 콜레스테롤 수치 폭발이라서 

의사가 완전 놀래더라

[익인1]

내주위에도 그런친구있는데 고칼로리 음식 배불러도 먹으면서 매일 주위사람들도 우울해지게 살 때문에 스트레스 받는다고 할때마다 내가 다 스트레스야ㅠㅠ

[글쓴이]

그래도 내친구는 주변에 한탄하고 그러진 않는닼ㅋㅋㅋㅋㅋ 너무 맛있다고 행복해해 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 자기 혼자 있으면 치킨 먹고 나랑 둘이 있으면 치킨+떡볶이 먹자고 함ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인2]

˗ˋˏ와ˎˊ˗일주일에 다섯번을 저렇게 먹음 혈관 살살 녹아버리지

[글쓴이]

응 콜레스테롤 수치도 너무 높고ㅠㅠ 생리도 멈춰서 건강에 걱정 많이 하더라구

[익인3]

뚱뚱하지않은게 신기한데

[글쓴이]

애가 친구를 많이 만나는 편인데 친구들 만날때는 맨날 저렇게 먹고 자기 혼자 밥먹어야 될때는 고구마 요거트 풀떼기 이런거 먹더라 ㅋㅋㅋㅋㅋ근데 친구를 일주일에 다섯번 이상 만남 ㅠ

[익인4]

내 주위에는 소화 안돼 병......
맨날 아웅 소화안댕 이러면서 조금 먹고 조금 있다 배고프다고 과자 계속 먹음
난 밥 잘 먹고 있는데 중간에 숟가락 내려놓으면 아웅 배불렁 난 안 먹을랭~하면서 계속 반찬 먹음
그래놓고 아웅 소화안댕 ㅠ 이러면서 계속 징징징징
또 몇분 있다가 과자 먹고
같이 밥먹기 밥맛떨어짐

[익인5]

와 이거 난데...170 71키로 과체중인데 나는 일주일에 밥을 먹는 날이 거의 없어... 1년 넘게 주5회 다 쓰니 친구가 먹는것들로 밥먹는데 나도 피검사하면 수치 콜레스테롤 수치 엄청 높게 나오겠지 ㅠㅠㅠ식습관 고쳐야겠다

[익인6]

뭔 영상 봤능데 쌀같은 탄수화물은 오히려 적당히 먹어줘야 한다던데
설탕이나 과한 밀가루를 피하고