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다이어트 식품 이게 1인분이야??27 l 일상

2년 전l조회 717l

이 글은 2년 전 (2021/6/13) 게시물이에요

다이어트 식품 이게 1인분이야?? | 인스티즈

매끼 이거 하나 먹고 땡이여?? 100g 135칼로리..

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	익인2 보통 이걸 3끼 먹지 않고 아침 저녁으로 먹지 그래서 다이어트... 2년 전 글쓴이 엥 저거 100g인디 135칼로리 그럼 하루에 300칼로리 먹는단겨? 2년 전 익인2 아침 저녁으로 먹으면 닭가슴살만으로는 270칼로리를 먹는건데 저기에 샐러드 먹는 사람도 있고 그냥 저거만 먹는 사람도 있고 점심은 일반식으로 영양채워서 먹고 2년 전 글쓴이 안이 100그람에 135칼로리라구 2년 전 익인2 잘못적음 2년 전
	익인3 보통 저기에 샐러드 같이 먹지 저거+토마토 1/2~1개 + 샐러드 채소 이런식 2년 전 글쓴이 아하 샐러드 사야겠다 2년 전
	익인4 저기에 샐러드 등을 같이 먹지 2년 전 글쓴이 오옹 고마와 2년 전
	익인5 난 닭찌찌 200g씩먹엇는디! 2년 전 글쓴이 오 3끼 다 챙겨먹었어? 2년 전 익인5 아침 - 밥 점심 - 닭찌찌 + 샐러드 저녁 - 샐러드 + 겨란 2년 전 글쓴이 고마와 2년 전 익인5 탄단지 잘 챙겨먹엉! 영양 부족하면 머리두 빠지구 그런당! 2년 전 글쓴이 5에게 꼬마워!! 2년 전 익인5 글쓴이에게 <3 2년 전
	익인7 ㄴㄴ곤약밥이나 샐러드랑 같이 먹어 2년 전
	익인8 저거 죠온낫탱 2년 전 익인8 완전 촉촉해 오리지널이 짱임 무조건 오리지널 ㅅㅏ 2년 전
	익인9 저거만 먹으면 탄단지 안맞춰지지 저기에 샐러드도 넣고 드레싱도 뿌리고 밥이나 빵도 좀 먹고~~~ 2년 전
	익인10 난 저기에 쌈채소 버섯꾸운거 단호박이나 고구마 등등 같이 먹는당 두끼 2년 전
	익인11 저거 마싯어 나두 저걸루 먹는중 ㅠㅠ 오리지널 고추 마늘 다맛있음 ㅠㅠㅋㅋㅎㅎㅋ 2년 전
	익인12 저거랑 바나나랑 고구마같은거 같이먹으면서 아침, 저녁 먹고 점심엔 일반식먹엉 2년 전
	익인13 난 저거 하나도 다 못 먹겠던데 밥 1/2공기랑 저거 하나 까면 몇조각 남기게되더라 은근 배부르던데 2년 전

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