굶으라는거 아니구 건강하게 단백질위주로 먹으라는고야.. 자극적인거 좀 끊고..ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 다이어트 결심한다고 무조건 굶지마 그러다 요요온당 정기적으로 천천히 빼용 다이어터들 모두 파팅😀