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웨이트 하는 익들아3

l조회 45
이 글은 4년 전 (2021/6/30) 게시물이에요
손목보호대 하면 손목 별로 안 아파? 어제 어깨랑 가슴 팔 했는데 아포ㅠㅠ
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익인1
중량 줄여봐
4년 전
대표 사진
글쓴이
가볍게 하면 자극이 안 와ㅜ
4년 전
대표 사진
익인1
목적이 살빼는거야 아니면 근력증진이야???
살빼는게 목적이면 중량을 줄이고 횟수를 늘려
4년 전
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