애착유형 이런거 하니까 생각났는데

내가 유독 버림 받는 거에 예민하거든? 

누군가 나를 떠난다는 생각 하면 마음 속이 너무 공허하고 외롭고 아프고 막 그래 진짜 슬프다는 감정..?이 아니라 그냥 가슴이 텅 비어버리는 거 같고 엄청 불안해 

한때는 한번에 연락하는 사람 열명 넘고 그래서 별 생각 없었는데 요즘 연락도 세명..?만 꾸준히 하고 그래서 또 엄청 불안해 

어제 처음 애착유형 검사 해봤는데 저항형 불안정 나오더라고  

그래서 내가 이러는 건가~ 싶기도 하다 

노력해서 안정형으로 바뀔 수 있다는데.. 어떻게 할 수 있는 건지