살 안찐다는 사람들은

1. 먹고 바로 눕기 

2. 배불러도 한입만 더.. 하면서 먹기 

3. 편식(야채류 거리두기) 

4. 고칼로리로 야식 먹기 

이렇게 살아도 살 안찌나?? 

모태 날씬들은 이렇게 먹어도 안 찌는건지, 애초에 어렸을 때부터 생활패턴 자체가 이렇게 형성되지 않아서 날씬한건지 궁금..

[익인1]

물론 체질도 어느정도 있겠지만 살 안찌는 사람들 걍 다 이유가 있더라.,,,, 나랑 먹는거 비교해보면 걍 배 찼다는 느낌들면 그만먹고 애초에먹는 양이 적음....

[익인2]

많이먹었다는데 내기준 적게먹음

[익인5]

22222

[익인13]

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[익인14]

33잘 못먹는친구랑 먹으면 진짜 나 아직 이제 시작인데 걔는 배부르다고 숟가락 놓고 옆에서 기분좋다고 춤추고있어 배부르면 춤도안나오는데ㅔ

[글쓴이]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 배부르면 춤도 안나온대 ㅋㅋㅋㅋㅋ 뭔지 알아 숨쉬기도 힘들잖아..

[익인4]

1. 속 더부룩 (역류성 식도염)
2. 배부른 느낌 싫어서 더 못먹음 올라올것같음
3. 야채조아
4. 가끔 땡기지만 먹고나서 아침에 속쓰림 개쩔어서 또 당분간 안먹음

[익인7]

내사촌동생 키 168에 몸무게 48인데 저거 4개다함...
그래도 살이 안찜..
라면도한번에 3개~4개씩 끓여먹는데도
살안쪄서 스트레스라고함..
체질이 중요하긴한듯...ㅠ

[익인8]

진짜 살안찌고 마른친구 두명 저거 다 하는듯.

[익인9]

헉 난…. 체질인줄알았는데 습관이 그래서 몸무게 유지를 하고있다는걸 이 글을 보고 알았네 밥먹으면 서서 1시간정도 있어ㅜ 소화가 안되는 느낌이라 편식도 안하고 야식도 1년애 한두번 먹는듯

[익인10]

1. 모태마름인 내 친구는 먹고 삼십분 간 절대 안 누움(생활습관)
2. 배부르면 그대로 숟가락 내림(과하게 배부른 느낌을 싫어함)
3. 편식함. 대신에 자극적인 음식만 편식함(햄버거 소스 없이 먹거나 마라탕 같은 거 안 먹음)
4. 야식 먹어도 한두숟갈 밖에 못 먹을 정도로 위가 작은 애라 별 타격 없음
이상 163 44 모태마름 내 친구 이야기였어^^!!

[익인12]

난 그냥 체질... 저렇게 안하면 오히려 살빠져

[익인15]

2는 절대 안됨ㅋㅋㅋㅋ 먹기 싫으면 더 안 먹음