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다이어터익,,내일 점심에 떡볶이 먹을 건데 저녁 운동 조언좀!ㅜㅜ

l조회 17
이 글은 4년 전 (2021/7/15) 게시물이에요
점심에 떡볶이 먹어야 하는데 ㅠㅠ 

원랜 홈트로 45분 근력 45분 유산소 이런 식으로 하는데 내일은 근력 25분 하고 유산소만 한 시간 반 조질까?? 운동 뭐가 나아?ㅜㅜ
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