미들 다이어터 푸짐 맘마❤️‍🔥

 

 

ㄹㅇ 매일 냉장고털이 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 

빡센 다이어트 아니고 꾸준히 하는거라 원랜 이거보다 더 먹음ㅎㅎㅎㅎ 이거먹고 이따 근력 조지고 유산소 조지고 쌰워하고 단백질 냠냐미 할 예정 과하게 배부르지만 마라 제발🤦🏻‍♀️

[익인1]

맛있어보여!!! 푸짐하게 건강하게 먹는거👍👍

[글쓴이]

맛있어맛있어!!!! 건강식단 최공🔥

[익인2]

꺄아 아주 잘챙겨먹는다!!! 나두 이따가 식단 챙겨먹고 운동해야지!!!!

[글쓴이]

뭐먹을거얌!!!!!

[익인2]

고민인데 우선 샐러드랑 닭가슴살은 먹을거구! 탄수화물을 어뜨케 챙겨넣을지 고민중!!!!

[글쓴이]

탄수화물 최고야🥺 나 오늘 장보면서 그릭요거트용 냉동과일 두봉 쟁여쎀ㅋㅋㅋㅋ

[익인2]

꺄아아아 블루베리나 망고샀니??? 나도 아침에 그릭요거트 먹는데 진짜 변비에좋구 맛있고 ㅠㅠ 나는 직장인이라 시간이 없어서 쿠팡으로 새벽배송한다!!!

[글쓴이]

2에게
블루베리랑 애플망고가 원래 있던거라 체리랑 파인애플 사쎀ㅋㅋㅋ 있는 거 딱 말해서 소름돋아땈ㅋㅋㅋ 요거트최공 ㅜㅜ❤️‍🔥

[익인2]

글쓴이에게
그 두개는 기본이져~~~ 소오름 울집에 지금 체리도 있는데!!!!!!! ㄷ담에 파인애플도 참고하겠슴돠!!!!

[글쓴이]

2에게
파인애플 비추야(속닥속닥)

[익인2]

글쓴이에게
오케이 패애스~~~~~~~~~~~~~~~ㅋㅋㅋㅋㅋ역시 다이어터끼리 말이 잘맞아요~~~

[글쓴이]

2에게
ㅋㅋㅋ담에 새거 사보고 다른 과일도 괜찮은거있음 공유하좍!!!!🔥

[익인2]

글쓴이에게
구래에!!!!!! 잊지않을게(하트)