도대체 무슨짓을 해야 살이 빠질까?

하루 2끼 먹고 가끔 한끼만 먹을때도 있음 

밥 한공기도 다 못먹음

지금은 안다니지만 코로나 전에는 헬스도 다녔음

근데 살이 안빠짐 

다낭성 난소증후군 때문이라고만 보기에 애매할정도야..

아 갑상선도 문제있다

그렇다고 이렇게 살이 안빠지고 살이 찌기만 할수있나 

지방흡입해야하나..?

[글쓴이]

한약 먹은적도있고 환으로 된거 먹은적도있음 살빠진다는 약 먹은적도 있고 식단 조절해본적도있음 안빠짐

[익인1]

물 많이 마셔봐

[글쓴이]

물도 하루에 2리터씩 먹는것 같아 많이 먹는편이야 ㅠㅠ

[익인2]

너무 안먹어도 안빠지는 몸 되는거 알지

[글쓴이]

아휴휴 적게 먹긴하지만 또 너무 안먹는건 아니야..ㅠㅠㅠ

[익인3]

내 친군 한의원 다니면서 야식 군것질 안하고 십키러 빼긴 함..

[글쓴이]

한의원 다닌적도 있구 야식, 군것질 안좋아하는데 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 왜ㅐㅐㅐㅐㅐㅐㅐㅐㅐㅐㅐㅐㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 나마뉴ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

[익인4]

다낭성….나도 다낭성인데 어느순간부터 다낭성때문에 생기는 증상들 심해지더니 살도 막 찐 후로 여얼심히 운동하고 식단해도 안빠지더라ㅋㅋㅋ 나난 원래부터 적게 먹는 편이고 살 찐 이후로는 더 안먹는 편인데 갈수록 빠질 생각은 없고 뱃살 생기는중이야

[익인4]

난 밥 반공기 이상 먹은 적 거의 없고 살 막 찐 이후로 군것질도 완전 끊었어 쩝