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근육 진짜 1도 없는데 피티 해본 사람 있어??4

l조회 102
이 글은 4년 전 (2021/8/22) 게시물이에요
근육이 거의 없고 운동량도 없는데 바로 피티 받으면 엄청 힘들까??
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익인2
웅 개힘듬 쌤이 나한테 유리그릇 같다구 함 .. 익인씨는 좀만 무게 올리면 박살날 것 같아서 무섭다구
그래서 맨몸 많이했음
4년 전
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익인4
유리그릇ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
4년 전
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익인3
나.. 걍 뭐 힘들기도 전에 시키는 양을 소화를 못함ㅋㅋㅋㅋ
자세나 강도 계속 쉬운 걸로 수정해줌
근육 없어서 뭐 시키면 팔다리가 주르륵 내려감 혼자
4년 전
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