이제 시작한지 2주 좀 넘었는데 심하게 하는것도 아니고 그냥 점심은 평소보다 80퍼만 먹고 간식은 최대한 안먹고 저녁은 살짝 배부를만큼 먹는대신 건강한걸로 먹는데 그래도 회식도 한번했고 외식도 두어번 했거든..?ㅠㅠ 운동은 주1회 pt받고 평소엔 잘안해... 걍 홈트 주1회..? 근데 컨디션이 안좋아... 머리아프고 피곤해ㅠㅠ 살은 2주동안 2키로빠진게다야ㅠㅠ 심하게 안해ㅠㅠㅠ 근데 왜이렇게 피곤하고 모리아프지ㅠㅠ?? 뭐가 잘못됐나..?
| 이 글은 4년 전 (2021/8/30) 게시물이에요 |
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이제 시작한지 2주 좀 넘었는데 심하게 하는것도 아니고 그냥 점심은 평소보다 80퍼만 먹고 간식은 최대한 안먹고 저녁은 살짝 배부를만큼 먹는대신 건강한걸로 먹는데 그래도 회식도 한번했고 외식도 두어번 했거든..?ㅠㅠ 운동은 주1회 pt받고 평소엔 잘안해... 걍 홈트 주1회..? 근데 컨디션이 안좋아... 머리아프고 피곤해ㅠㅠ 살은 2주동안 2키로빠진게다야ㅠㅠ 심하게 안해ㅠㅠㅠ 근데 왜이렇게 피곤하고 모리아프지ㅠㅠ?? 뭐가 잘못됐나..?
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