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기구vs맨몸 필라테스 뭐가 더 힘들어 ?!!?!❤️‍🔥❤️‍🔥19

l조회 801
이 글은 4년 전 (2021/9/06) 게시물이에요
기구 필테랑 맨몸 필테중에 뭐가 더 힘들어 ,,? 흑흑
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익인1
기구
4년 전
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익인2
난 맨몸..
4년 전
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익인3
나도 맨몸
4년 전
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익인4
맨몸이 더 힘들었는데 자세 잡기 편하고 다양한 운동 할 수 있는 건 기구 같아
4년 전
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익인5
맨몸 거기에 소도구까지 포함하면 진짜 땀 뻘뻘 흘릴 수 있음
4년 전
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익인6
맨몸
4년 전
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익인7
맨몸…
4년 전
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익인8
맨몸 땀 뻘뻘 흘림
4년 전
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익인9
맨몸 진짜 힘들어
4년 전
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익인10
비슷 . 강사가 중요한거 같아
4년 전
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익인11
맨몸 …..
대기구 필테할때 맨몸 동작 많이 넣는 쌤들 있는데 그 타임에 가면 죽음임 …
4년 전
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익인12
맨몸
4년 전
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익인13
맨몸이 더 힘들어
근데 자세교정 효과 보고싶으면 기구 추천해
왜냐면 필테는 정렬운동인데 맨몸보단 기구를 기준으로 몸 자세 정렬하기가 좋아서 교정목적이면 기구 추천
4년 전
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익인14
맨몸
4년 전
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익인15
맨몸
4년 전
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익인16
맨몸이 더 힘든디 효과는 기구가 더 좋았어
4년 전
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익인17
맨몸 하루하고 땀이 걍 나이아가라 폭포 ㅅㅜ쥰
4년 전
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익인18
난맨몸
4년 전
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익인19
난 맨몸
4년 전
   
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