백신맞고 운동하지마

건너건너 아는 사람 백신맞고 다음날 운동하다가 심장마비로 사망했대 

운동하지말고 술 마시지마 의사가 하지말라면 하지말자....

[익인1]

며칠동안...?????

[익인2]

전후로 3일이라 들엇는데

[익인12]

전에도 못해....????

[익인2]

운동은 모르겠고 술은 전에도 안된대!

[글쓴이]

나는 3일간으로 들었어

[익인3]

아니 나 지금 낼 운동 가야되나 이러고 있었는데 역시 안가는게 낫겠에🥲

[글쓴이]

그 사람도 담날 팔도 안아프고 멀쩡해서 가도 되겠지 싶었나봐

[익인4]

의사가 하지 말라는건 이유가 있습니다…코로나 백신 아니어도 웬만한 주사 맞으면 운동은 며칠 안 하는게 나아

[글쓴이]

진짜루...나는 팔아파서 움직이지도 못하겠지만 하지말라는데엔 다 이유가 있겠지ㅠㅠㅠ

[익인5]

맞아ㅠㅠㅠ 심장에 무리가니까 조심해야함 진짜

[익인6]

와 진짜... 하지말라면 안해야될듯... 전에 유튭보다 뜬 알고리즘으로 뜬 약사 유튜버분도 백신 맞고 한 1주일정도 운동 하지 말라더라 심장에 무리가는거...

[익인7]

헐 .... ㅠㅜ 안타깝다 ㅠㅠㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅠ

[글쓴이]

그니까....나 진짜 놀랐어

[익인8]

나 지금 운동 참고있는데ㅜ 일주일 지나면 안전하려나

[익인93]

일주일동안 하지말래서 나도 일주일은 쉬다가 운동하려고

[익인9]

일주일 하지말라던데

[익인9]

3~7일 안하면될거같어

[익인10]

난 일주일정도 쉬었다ㅠㅜㅜ

[익인15]

2

[익인67]

33

[익인11]

산책은 괜찮겄지..?

[글쓴이]

가벼운 산책은 괜찮을거같아 일상생활은 어느정도 다 하니까

[익인11]

오ㅎ 고마워

[익인13]

안내지에 일주일은 하지 말라고 써져있던데 최소 3일

[익인14]

진짜 운동하지마,,,, 운동하고 심장근육수치 올라감 진짜 하지말라는건 하지마

[익인16]

일주일 쉬었으면 운동해도 되겠지…?

[익인17]

혹시 백신 맞기 전 운동도 안조아????

[익인18]

ㄹㅇ 심근염도 잘 온다고,, 좀 쉬어,,

[익인19]

하지 말란 일을 왜 굳이 하는 걸까... 난 이해가 안 된다 돌아가신 분은 굉장히 안타깝지만...

[익인21]

나 백신 놔주신 의사선생님도 일주일동안 심한 운동, 무거운거 들기 절대절대 하지 말라고 하시더라ㅜ 흉통 1차적 원인이 심한운동이라고..

[익인22]

난 일주일 쉬고 운동했는데도 운동하고 다음날 백신맞은 곳 다시 뻐근해졌었음

[익인60]

헉....2차였어?

[익인23]

최소 3일 길게는 일주일
질병청에서는 일주일간 음주 운동 하지말라고 함

[익인24]

삼일지나고 스쿼트같은 간단한 것도 안되나..?

[익인25]

헐...혹시 운동 백신맞기 전날에도 안하는 게 나을까? 내일 맞으러 가는데

[익인23]

안하는게 컨디션에는 좋을듯 하더라도 무리해서 안하고

[익인25]

고마워 컨디션 조절해야겠당..

[익인26]

전날에는 해도 되겠지..?

[익인60]

전날은 괜찮대

[익인74]

무리하지는 마…!!

[익인27]

앗 ㅠㅠㅠ 3일 운동 쉬려고 했는데 일주일 쉬어야겠다!! 건강이 중요해..

[익인28]

와.. 일주일 정도 쉬어야 하는겨..?? 내 근육.. 우짜지..

[익인29]

백신맞기전에 술은 언제부터 안되나ㅜㅠ 나 금욜날
맞는데 오늘 맥주 한캔 마시려고랬눈데ㅠㅠㅠㅠ 어제부터 참았는데ㅜ

[익인30]

밤새는 것도 안될려나 ㅡㅜㅜ 에너지 드링크는?

[익인35]

밤 새는 거, 고카페인 음료 심장에 무리 엄청 감

[익인30]

글쿠만ㅠㅜ 일주일만 안그러면 되겠지ㅜㅜㅠ? 수험생이라,,,

[익인35]

2주까진 조심하는 게 좋음

[익인30]

아하ㅏ 고마워😭

[익인89]

수험생이면 백신 아니어도 잠은 충분히 자!! 체력이 중요한데 밤새지는 말자 ㅜㅜ

[익인30]

ㅋㅋ큐ㅠㅠ백신맞은 김에 이제라도 안그래야겠다,,, 곰아워💚

[익인58]

헐 어쩐지 몇시간 못잘때마다 심장이 아프더라ㅠㅠㅠ
무리가는구나 알려줘서 고마워

[익인35]

밤 새는 거 자기 수명 깎아먹는 짓임
최대한 규칙적으로 생활해서 규칙적이고 충분한 수면 시간 확보해...

[익인58]

밤새는 건 아닌데 평소보다 두세시간만 덜자도 그러더라구ㅋㅋ
나는 심장이 아픈데 병원에선 큰문제 없으니 괜찮다해서 내가 걍 예민한건가 싶었는데
아니었다는 거 알아서 됐다ㅋㅋ

[익인31]

나 모더나 1차맞고 저녁에 배드민턴 치고 다음 날에 맞은 쪽 ㄹㅇ 아팠음…ㅠ

[익인32]

나 이제 6일차인데 해도 되려나..?ㅠㅠ

[익인33]

나 금요일날 맞고 경시생이라 오늘 체력학원 갔는데 괜찮았음! (물론 내 기준)

[익인34]

,, 어제 도저히 못 참겠어서 아령 들고 움직였는데 새벽에 죽을뻔

[익인34]

맞은지 5일째 였는데 하지 말라는건 하지 말아야 함

[익인36]

ㅁㅈ..그냥 하지 말라는건 하지말자..

[익인35]

의사 말을 왜 안 듣는 건지 모르겠음

[익인37]

ㅁㅈ.. 하지말라는건 이유가있음 ㅠㅠ

[익인38]

-ㅁㅈㅁㅈ백신 맞고 하지말라는거 제발 하지마 격한 운동 하지말고 쉬라고 하는데 왜 말을 안 듣나 몰라ㅠ

[익인39]

나도 헬스장 1주일 유예했다 그래도 좀 찝찝해

[익인40]

헉 나는 2일로 고지 받았는뎁

[익인41]

마자ㅠㅠ 나도 혹시 몰라서 일주일 지나고 했다 ㅠㅠ

[익인42]

오늘 맞고 낼모레 피티있는디 …

[익인42]

2찬디…

[익인43]

2차는 일주일은 푹 쉬어야 한대

[익인44]

맞아 ㅜㅜ 나도 몸 괜찮길래 운동했는데 그날 새벽부터 아파서 잠도 못잤어

[익인45]

일주일은 쉬어야돼 나도 그래서 일주일동안 운동안함

[익인46]

ㄹㅇ하지말라는건 하지말아야함.. 최소 3일이고 컨디션봐서 길게는 1~2주까지도 잘 쉬어줘야해..

[익인47]

다행히 맞고 4일 후에 알바다..

[익인48]

나한테는 접종 다음날까지 과격한 운동 하지말랬는뎁

[익인49]

헐... 일주일은 쉬어야겠다

[익인50]

ㅁㅈ 하지말라는데는 이유가 있음..

[익인51]

어 그럼 일주일은 지났는데 괜찮겠지...??

[익인52]

의사가 하지말라는데 왜 해 도대체...?

[익인53]

하지말라면 하지마슈..

[익인54]

맞고 담날 쉬긴하는데 그리고 바로 알바…

[익인55]

진짜 제발 하지말라는거 하지 좀 말았으면.. 코로나 백신뿐만 아니라 어지간한 주사는 맞고 최대한 안정적인 상태로 있어야하는데.. 돌아가신건 안타깝지만 솔직히 저런 사람들 때문에 이상한 편견 가지는 사람들 많아져서 너무 싫어 부작용 아예 없다는 소리는 아님

[익인56]

할...... 안 해야겠다

[익인57]

마쟈 사일차인데 오늘도 일주일정도는 심한 운동하지 말라고 또 문자왔다 병원에서… 병원에서 하지말라는 건 제발 하지말쟈…

[익인59]

헐 전도 하먄 안되는거야?? 물론 난 운동 안하지만

[익인61]

2주동안은 무리한 운동, 술 먹지 말라고 하면 안하면 될텐데 꼭 술 먹고.. 땡볕에서 스포츠 하고.. 모여서 술먹고 갑자기 쓰러져서 실려가고.. 잘먹고 걍 쉬라고 밤새지 말고 푹 자라는게 어렵나..

심장에 염증 생길수도 있고 2주는 안심할 수 없는데 왜케 운동하고 술먹고 다니는 건데.. 종이도 주잖아 주의사항.. 당일도 컨디션 안좋으면 맞지 말라고.. 티비에도 만날 나오는데.. 그 질병본부 사이트에도 있고..

걍 2주-3주 항체생길동안 몸 혹사되는 건 하지마 고강도 카페인 음료 술 운동 과로 늦게 자기 등등 문제 생기면 바로 병원가면 되는데 심장에 문제생겨서 아파서 그러는 건지 운동해서 그런건지 구분 안된다고 그러다 골로 간다 진짜.. 2차때 특히 더 조심해.. 물 많이 먹고.. (매우 중요함)

[익인63]

나는 팔 안 올라가서 강제로 필테 하루 쉬었는데 내 친구는 잘만 하더라 것도 수영을,,,

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[익인23]

괜찮아 다만 카페인이 심장 두근거림을 유발하기도 하니까 증상만 잘 구분하면 됨

[익인35]

그거 구분을 잘 못하니까 안 마시는 게 좋음

[익인23]

평소 카페인에 예민하면 아무래도 그렇지
그게 아녀도 고카페인은 안 좋고

[익인73]

난 커피먹으면 오히려 잠 오던 사람인데 백신 맞고나서 먹으면 5시까지 잠이 안와 그것도 억지로 겨우 잔거야

[익인65]

ㅁㅈ백신 맞으러 가니까 의사쌤이 제일 강조하던 게 그거더라 최소 3일간은 운동하지 마라

[익인66]

ㄹㅇ 6일차때 운동갔다가 맞은 부위 부어올라서 그냥 쭉 쉬고 있음

[익인68]

나 끝나고 3일 째 했었는데 확실히 어지러워 기운 엄청 빠짐

[익인69]

나 1시간30분씩 걷는데 백신 맞기 전에도 안 하는거 좋을까?ㅠㅠ

[익인91]

나 두시간씩 걷는 익인데 난 오히려 걸어야 기분?? 컨디션이 좋아져서 걷고 갔어! 잠도 잘올것같아서 그러고 개운하게 다음 날 주사 맞았고 그 이후로 팔에 묵직한 기분빼고는 다 괜찮았웅 물론 맞고 5일동안은 쉬다가 그 다음엔 뛰지는 못하고 걷기만 했어~!

[익인69]

답변 고마워ㅠㅠ 되게 고민했는데 맘 놓고 잘 맞을 수 있겠어!

[익인70]

운동하고 백신맞으러가는건 ?..

[익인71]

헐 전 음주 안돼..????? 지금 딱 맞기 직전인데 이틀전 술머금

[익인60]

왜 우리는 운동하지말라는 말도 안해줬지ㅜㅜ 물론 난 알고있어서 상관은 없지만 다른분들도 못들었을텐데

[익인72]

하더라도 가벼운 맨몸운동만 하면 괜찮아...

[익인23]

맞기 전에도 컨디션 관리 잘 하고 가 맞기 전 컨디션도 중요함

[익인75]

타자 3일동안 내내 치는 건 ㄱㅊ겠지..

[익인74]

!!! 음주 운동 흡연 카페인 다 지양하자… 맞는 날 컨디션 좋게 유지하는게 가장 좋댔어 전날부터 푹 쉬고 접종하러 가자

[익인76]

댕댕이 산책은 괜찮겠지....?

[익인77]

고강도운동은 절대 ㄴㄴ 의사들이 다 하지말래

[익인78]

ㄹㅇ하지말라면 하지뫄

[익인79]

헐 그렇구나! 미리 운동 안하고 있어야겠다

[익인80]

하지마라는 데에는 이유가 있더라.. 나도 백신 맞고 3일 후에 근력운동 했는데 심장 너무 이상하게 두근거리길래 그냥 일주일 쭉 쉬었다..

[익인81]

헉 나 곧 2차 맞는데 오늘 운동하고 가는데... ㅜㅜㅜ 맞고나서 5일은 쉬어야게따.... 사이클 살살 굴리는 것도 안되겠지 운동 못 하는 걸 좋아해야하나,,

[익인82]

[익인82]

조심해 얘들아 일주일간은 조심해

[익인83]

미쳤다 나 1주일 지나고 술마셨는디...

[익인83]

운동도했어.. ; 3일정도라그라서 그냥 술 마시고 운동도했는데ㅠ

[익인84]

ㄹㅇ 좀 하지 말라면 하지 마... 심장에 무리 온다고 특히 유산소 같이 심박수 올라가는 운동

[익인85]

2차때도 그래야하나? ㅠㅠ

[익인86]

화요일에 맞았는데 금요일에 15분걸리는 산 가면 안되려나..?

[익인87]

헉 나 오늘 백신맞고 내일 수영하려고했는데..... 참아야지

[익인88]

헐 나 전날에도 하고 이틀뒤에도 했는데... 맞은날만 팔 조금 아프고 그뒤론 아무렇지도 않아서.. 근데 의사선생님이 설명도 안하고 당일에만 샤워하지말래서 다담날 한곤데ㅠㅠㅠㅠㅍ

[익인90]

다이어트 시작할랬는데 이런..

[익인92]

나도 엄청 조심스러ㄴ 의사한테 맞았는데 한달까지도 주의하라했어 완전 조심하는건 일주일

[익인92]

하지말라는거 하지마 제발…ㅜㅜ 죽을수도 있다그