집에서 운동장까지는 걸어서 20분 한강까지는 걸어서 30분인디… 그냥 집에서부터 운동장까지도 뛰어야 할까? 운동장에서 집으로 올때도 뛰고? 지금까지는 그냥 걷기 운동 해서 어떻게 해야 할지 모르겠어
| 이 글은 4년 전 (2021/9/12) 게시물이에요 |
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집에서 운동장까지는 걸어서 20분 한강까지는 걸어서 30분인디… 그냥 집에서부터 운동장까지도 뛰어야 할까? 운동장에서 집으로 올때도 뛰고? 지금까지는 그냥 걷기 운동 해서 어떻게 해야 할지 모르겠어
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