수험생활하면 공부 많이해서 우울증 오는거야??

ㅈㄱㄴ

[익인1]

그냥 사람도 거의 못 만나고 공부만하니 울적해짐

[익인2]

마인드 차이임
난 열심히 했더니 자존감 올라가고 행복했어

[익인10]

와 멋있다 나도 이렇게 생각하고 싶어...

[익인11]

22

[익인3]

미래가 불안정해서

[익인4]

자존감 낮고 열등감이 쌓이면 그게 우울증으로 오더라 (이건 내 얘기임)

[익인5]

난 사람 못 만나서 + 집에 가면 가족들 볼 수 있어도 대화라고는 잔소리만 들으니까

[익인6]

지루해서

[익인7]

명확한 성취가 없어서..? 난 그것때문에 우울하던데

[익인8]

공부 많이 해서가 아니라 공부 많이 해도 보이는 결과가 없어서? 결과가 잘 나올까 걱정돼서? 이게 컸어 난

[익인9]

불안감 고립감 열등감

[익인12]

지루해서

[익인13]

주변에는 다 일찍 취업하고 놀러다니고 인간관계에서 해줄수있는것들 당연하게 서로서로 해주면서 사는데 수험생활하면 경제적으로 후달리기도하고 친구들만나기도 힘들어지고 바깥생활 많이못하다보니 자존감도 떨어져서그래

[익인14]

난 수능날까지 너무 멀고 아득하고… 며칠을 더 이고생해야 하나 싶고 목표가 높아서 힘들때 우울증왓어

[익인15]

불안함 열심히했는데도 안됐을때의 자존감하락 남들놀면서 예쁘게 꾸밀때 느끼는 초라함 등등

[익인16]

매일 똑같은 일상을 1년동안 반복 + 이렇게 해도 붙을지 안붙을지 모른다는 막연함

[익인17]

불안하고 지겹고 외로워서

[익인18]

혼자 공부하다보면 체력적으로도 힘든데, 공부 부족한 것만 계속 보게되고 그러니까 우울할 듯

[익인19]

이렇게 열심히 해도 합격여부를 모른다는 불안함+ 남들보다 늦춰지는 건 아닐까?+친구들은 이것저것 누리는 것 같은데 나만 초라해보임+공부를 하면 할수록 부족함이 보임

[익인19]

그리고.. 결과를 내지 못하면 내 주위 사람들도 사라지겠지 하는 생각+육체적 피로(예민해짐)

[익인21]

오히려 공부 열심히할땐 괜찮았어 근데 잡생각 많아지는 순간 우울해짐... 내가 진짜 원하는 대학 갈수있을까 합격할수있을까 이런??

[익인22]

구치구치.. 밖에 생활도 못하고 사람도 못만나니