하 오버나이트 오트밀 아침식사로 너무 딱이다...

 

 

나 거의 매일 먹는데 그중 일부.. 

자기가 아침 먹을 시간은 없는데 꼭 먹고싶다? 그런 드십시오... 일단 그냥 시리얼만큼 간편하고 포만감도 오래감  

나 수업 들을 때 꼬르륵거리고 배고픈 거 너무 싫어해서ㅠ 거의 아침 먹을려고 하는데 시리얼같은 거만 먹으면 금방 꺼지는데 이거 먹으니 광명찾음...그냥 준비하면서 떠먹으면 됨

[글쓴이]

익들아 그냥 네이버에 오버나이트 오트밀치면 레시피 다 나와!! 검색이 더 간편하고 정확할 거야
제품 정보는 내가 댓에 다 올려놨으

[익인1]

달달해?

[글쓴이]

달진않어...오트밀이다보니까..근데 과일이랑 그래놀라 넣고 막 이것저것 많이 넣음 맛있어!!

[익인2]

첫번째 사진 청포도 이빨로 자른거야??

[글쓴이]

아닠ㅋㅋㅋㅋ칼로 자른 겈ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인4]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인5]

ㅋㅋㅋㅋ이댓보고 올라가서 봤는데ㅋㅋㅋㅋ 합리적 의심이었자나ㅋㅋㅋㅋ

[익인10]

앜ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ미치겠다

[익인8]

아 너무 웃겨 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인13]

앜ㅋㅌㅌㅌㅌㅌㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ다시 보고 왔어

[익인33]

ㅋㅋㅋㅋㅋ댓글 내리다가 보고 위에 올라갔다왔는데 어ㅐ케 웃곀ㅋㅋㅋㅋ아낰ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인3]

그럼 직접 만들어 먹는거야?

[글쓴이]

엉엉! 자기전애 만들고 일어나서 토핑 부워서 바로 먹음 됨 오트밀도 가격 얼마 안 한당

[익인3]

아 난 오트밀도 직접 만들어 먹나 했어! 혹시 어디 오트밀 먹는지 알려줄 수 있을까??

[글쓴이]

나 요거~ 첨에 그냥 쿠팡에 검색해서 젤 위에거 샀다가 뭐 퀵이랑 인스턴트는 다이어트에 안좋다고...롤드오트나 올드패션사라고...뭐시기....하길래 저거 샀으

[익인3]

👍👍👍짱 고마워 나도 오트밀 좋아하는데 시리얼로 된거만 먹어서 좀 물렸었거든. 이거 한번 먹어봐야겠업

[익인6]

쓰니야 오트밀 어떻게 불려? 나 해먹으려다가 너무 맛없어서 포기했는데 ㅠㅠㅠ

[익인7]

22 ㅠㅠ

[글쓴이]

밑댓!!

[글쓴이]

그냥 저녁에 우유에 담가놓고 아침 되면 불려있던데??

[익인9]

나도 오나오 짱 조아해.. 난 과일 없이 견과류랑 카카오닙스 뿌려 먹는데 그것도 맛있어!

[익인9]

근데 이제 아사이볼로 전향했엉.. 밤에 오나오 만드는 거 잊어버리고 자는 여성ㅠ

[익인3]

아사이볼이 더 만들기 쉬워??

[익인9]

만드는 건 오나오가 더 쉽고 편한데 전날 만들어놓고 자야 하니까 맨날 깜빡해서 못 먹거든ㅠ

[익인3]

아사이볼은 아침에 일어나서 믹서기로 만드는거 맞지??

[익인9]

3에게
응 맞어!! 재료 다 때려넣고 간 후에 토핑 올려서 먹어ㅋㅋㅋ

[익인3]

9에게
혹시 소형 믹서기로 만들어?ㅋㅋㅋㅋ내가 이제 아침 챙겨먹으려고 해서(머쓱)

[익인9]

3에게
음 나는 블렌더 쓰는데 소형 믹서기도 괜찮을걸? 나는 바나나랑 베리 다 냉동 쓰는데 바나나가 너무 안 갈려서 미리 꺼내놓고 약간 녹여서 갈아ㅎㅎ

[익인3]

9에게
알려줘서 고마워:>

[글쓴이]

오호 이거 첨 들어봐 맛 오때

[익인9]

상큼하고 맛있어! 걸쭉하고 토핑 있는 바나나베리주스 느낌...

[익인11]

아 오트밀이랑 요거트만 미리 해놓고 나머지는 다 아침에 따로 올려먹는거야?

[글쓴이]

응 요거트도 되구 우유도 돼 근데 과일도 미리 넣어놔두 된당 근데 아삭?하게 먹고싶음 아침에 올리구

[익인11]

고마워! 함 해봐야지ㅎㅎ

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[글쓴이]

이거얌

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[글쓴이]

저 오트밀로 오나오 만든거 맞아!아닌가..?내가 잘못 알아듣은 거니..?

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[글쓴이]

삭제한 댓글에게
아아아 그건 맛있어 보이지 않아서... 안 찍었어ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 근데 걍 죽 같은 모습이야ㅋㅋㅋ

[익인14]

위에 뿌린거 카카오닙스야?

[글쓴이]

저거도...오트밀....너무 맛있어서 3통 째...저건 그래놀라라서 진짜 열라 맛있음

[익인14]

그래놀라도 같은브랜드 제품이야??

[글쓴이]

요거 두 개 그냥 아몬드 크랜베리 유무 차이라서 취향에 따라 고름 될 듯 바삭하구..고소하구... 진짜 맛나

[익인15]

오트밀을 안먹어봐서 무슨맛일지 궁금하다..

[글쓴이]

음 오트밀만 먹으면 진짜 하나도 안 단 씨리얼 맛....

[익인16]

오트밀이 시리얼맛나는거야? 약간 그래놀라같은건가?

[글쓴이]

오트밀은 그냥 귀리라서 맛없어ㅠㅠㅠㅠ 오트밀에 막 견과류넣고 꿀 넣어서 시리얼같이 만든게 그래놀라일걸?

[익인17]

오 검색해 보깐 참치죽, 스무디, 달걀말이 등 다양하게 먹을 수 있군!

[글쓴이]

맞아 나도 밥처럼도 먹어봤는데 먹을 만하더랑

[익인18]

억ㅋㅋㅋㅋㅋ나는 너무 맛이 없어서 꿀꿀이 아침으로 주기 딱이다...이런 글일줄 알았어ㅋ큐ㅠ
오트밀 너무 맛이 없어서 쌓아놓고만 있는데 저거는 보니까 설탕같은거 뿌려져있는 제품같은데 마자???

[글쓴이]

위에 있는 거 말하는 건가?? 저건 그래놀라!! 오나오는...토핑이 많을수록 맛있는 법....많이 넣어서 먹어봥

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[글쓴이]

내가 잘 알지... 나 그래서 맨날 물들고 다녘ㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인20]

신문지 씹는 맛이래서 거들떠도 안봤는데 호오.. 끌리네..

[글쓴이]

토핑을 많이 넣어야 돼!!!!! 난 무조건 과일하나에 그래놀라는 꼭 넣어

[익인25]

만들자마자 먹으면 질겅질겅인데 그 다음 날에 먹을 땐 괜찮아!

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[글쓴이]

난 아침에 찬 우유 먹는 거 너무 좋아해서.... 실온에도 불긴하니까 되지 않을까..?

[익인22]

저거 위에 시리얼? 그건 어디 거야??

[글쓴이]

요거 둘 다 먹어봤는데 난 아몬드랑 크랜베리 개좋아해서 밑에 거 더 좋아해 자기 취향에 따라 고름 될 듯!

[익인24]

오버나이트 생리대인줄 ㅠㅠㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[글쓴이]

나도 첨에 이름보고 흠칫했으,,^^

[익인25]

이거 최고야... 딸바오나오, 애플파이오나오 짱이고ㅠㅠㅠ 나중애 꼭 초코오나오 해먹을거야ㅠㅠ

[글쓴이]

그냥 오만 과일 넣으면 다 맛있어.....

[익인26]

요거트 아니고 걍 불리고 남은 우유야??
오트밀 우유 과일 그래놀라 요렇게??

[글쓴이]

요거트해도 되고 우유해도 돼! 근데 요거트로하면 너무 되직해져서 우유도 섞는 거 추천

[익인27]

귀리 식감 너무 젛아... 오나오 좋아하는 거로 넣어서 먹으면 한끼 든든하고 죠아

[글쓴이]

맞어 양 적은데 은근 포만감 쩔어

[익인28]

오트밀 맛있어어어

[글쓴이]

이제야 알게 돼서 슬퍼..

[익인29]

우유에 넣고 냉장고에 두고 자는거얌??

[글쓴이]

엉엉~~~~

[익인30]

오트밀 함량 높은 그래놀라는 어떨까...? 오트밀 너무 박스씹는 거 가테ㅠㅠㅠ

[글쓴이]

둘 다 넣어서 먹어봐!! 내가 그렇게 먹고 있으 과일이랑 그래놀라 이것저것 넣으면 먹을만할 거야

[익인30]

알게쩡...고마오

[익인31]

맞아 맛있어!! 위나 식도 안좋으면 우유말고 두유 추천!! 의사쌤이 공복 첫끼에 우유 비추천해서 나도 바꿨어

[글쓴이]

맞아 두유도 좋앙

[익인32]

오 사러간닷 이거 로켓직구로 사야되는거지?

[글쓴이]

난 그걸로 샀어!

[익인34]

우유에다묵는거야??

[글쓴이]

예아 근데 뭐 두유 우유 요거트 다상관없쓰

[익인35]

오트밀에 코코넛칩 넣어먹으면 극락...

[글쓴이]

호고 코코넛칩은 첨 들어본다..

[익인36]

우유 얼마큼 넣어야 해??

[글쓴이]

그냥 오트밀 잠길 정도!

[익인37]

... 나 생리대 씨리얼인줄 알고 후다닥 들어옴..

[익인37]

오버나이트 아침식사..? 이러면서ㅋㅋㅋ큐ㅠㅠㅠ

[글쓴이]

ㅋㅋㅋㅋ나도 첨엔 그랬엌ㅋㅋㅋㅋ

[글쓴이]

익들아 그냥 네이버에 오버나이트 오트밀치면 레시피 다 나와!! 검색이 더 간편하고 정확할 거야
제품 정보는 내가 댓에 다 올려놨으

[익인39]

블루베리 콩포트 얹어먹으면 맛탱

[익인40]

근데 식감 예민하면 해먹지마 나 축축한거 잘 못먹는데 ㄹㅇ 한입 먹고 엑해서 다 버림..ㅠㅠㅠ

[익인41]

죠금 꾸떡한거 좋아하면 무가당 요거트(요플레 크기로 나오는거)+요거트 양에 맞춰서 오트밀 넣고 섞기 이렇게 해놓고 아침에 꿀(꼭 안넣어도 ㄱㅊ)+바나나(다른 과일 대체 가능) 이렇게만 먹어도 맛있어

[익인41]

카카오닙스는 필수, 하루견과 한봉지 넣는것도 추천 ㅎ