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근육량 늘리는거 어려워??4 l 일상
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l조회 83l
이 글은 2년 전 (2021/10/20) 게시물이에요
채지방 감소 근육략 올리는거 

 

다 근육오르면 체지방 올라가? 운동 열심히 했을 때 얼만큼 오르는게 정상이야?

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• 거울 거리 떨어트리고 보는게 실물이랑 비슷..
 
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(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)
2년 전
글쓴이
피티 받는중인데 그렇게 힘든강 하지 않아서ㅠㅠ
2년 전
삭제한 댓글
(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)
2년 전
글쓴이
한달에 얼마정도가 적당해 오르는거 평균??
2년 전
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