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근데 뚱뚱한거 건강에 안좋은거 아는데 저체중도 몸에 많이 안좋지?17

l조회 154
이 글은 4년 전 (2021/11/23) 게시물이에요
막 굶어서 유지하는 경우 있잖아
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나 뚱뚱까진 아니고 통통한데 개좋음14
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익인1
완전 안 좋지
4년 전
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익인2
근데 비만보다는 낫지
4년 전
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익인7
심한 저체중이면 그것도 아니더라 똑같애
4년 전
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익인2
근데 정도가 비슷하다고 쳣을때는 저체중이 나아 심리적으로도 (비만보다는)스트레스 덜 받고 당뇨같은위험없어서 오히려 소식하는 사람들이 더 건강한 경우도 있는데 과식하는 사람들이 더 건강하다 이런 건 못봄 둘 다 운동안한다했을 때
4년 전
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익인7
나도 그렇게 생각했는데 아니더라구
https://www.docdocdoc.co.kr/news/articleView.html?idxno=2008388
이건 저체중 위험성 기사고
https://www.sisajournal.com/news/articleView.html?idxno=185317
이거보면 bmi 지수가 동일폭으로 오르락내리락 할때 사망위험 저체중이 더 커
아무래도 지방+근육이 면역력이랑 관련있다보니
4년 전
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익인7
아 내가 말하는거는 과한 저체중과 과한 비만일때!
4년 전
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익인3
걍 뭐든 과유불급이야
4년 전
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익인4
저혈압있고 그러면 안좋은둣..
4년 전
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익인5
어 안좋징...
4년 전
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삭제한 댓글
(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)
4년 전
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글쓴이
?? 뭔소리야 내가 체질인 사람을 내려친 글도 아니고 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
4년 전
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익인6
어후야 하도 애들 싸워대서
예민하게 군 거 같엉
미안행!
4년 전
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익인7
이건 넘 자격지심
4년 전
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익인8
자격지심 레전드
4년 전
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익인9
아무래도 근육량이 떨어지니까 뼈지탱하는 코어근육도 부족할테고 .. 관절건강 지구력이나 체력적인 측면에서 정상체중에 근육량 많은사람보단 건강상 안좋을거같아
극단적인거아니고서야 큰 차이는 없겠지만 굳이 비교를하자면? 정상체중이 이름그대로 기준이니깐!
4년 전
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익인10
응응 완전 안 좋음 체질 자체가 마른 건 몰라도 굶어서 유지하는 거면 진짜 진짜 안 좋아
4년 전
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익인11
엉 내 친구는 픽픽 쓰러짐
4년 전
   
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