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근력운동 처음 시작했는데 첨에 쇠같은거 무게 있잖아

l조회 25
이 글은 4년 전 (2021/12/13) 게시물이에요
숄더프레스랑 버터플라이? 그런거 5-10kg만 되는데 이정도면 나 혹시 심각한거야...? 다리로 미는거는 40까지는 되는데 다른건 다 5-10밖에 안돼... 처음이라 그런건가 3대 몇치는지 궁금해서 해봤는데 봉을 못들어서 머쓱해서 주글뻔 ^^... ㅠㅠ
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