일어날때 뭔가 불안함 으로 일어나는사람있어?

뭔가 딱 일어나고나면 긴장감 + 불안함 + 우울 +막막 

이게 합쳐진 감정이 확 나..

[익인1]

오 나두그럼데

[글쓴이]

헉그래? ㅜ 왜이런걸까…?

[익인2]

난 바깥 어두울 때 일어나면 약간 그런듯

[글쓴이]

그러고보니 오늘 일어날때 다 어둡긴 했어.. 밝을때도 이랬었다 체크해봐야겠다 고마워 ㅜ

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[글쓴이]

나두.. 그래서 이래서 그런건가 했어….

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[글쓴이]

ㅋ⫬ㅋ⫬ ㅜㅜ 아냐 너무 고맙다 ㅎㅎ 나도 익이 응원할게 😊❤️

[익인4]

출근하기시로러서 그래 난..

[익인5]

나 전에 그랬는데 커튼열고 자니깐 차분하게 일어나지더라 밤에 잠들고 아침에 밝은 빛 보면서 일어났는데 효과 좋았어 물 속에 잠수 했다 나온 사람처럼 숨 헐떡이듯에 불안해하면서 일어났는데 커튼열고 잠들고 일어나니깐 걍 평화.. 혹시 모르니깐 추천할게

[글쓴이]

그랬구나 ㅜㅜ 한번 알려준대로 해볼게 ㅎ조언해줘서 너무 고마워 ☺️☺️❤️❤️

[익인6]

약간 불안.강박 증세인거같은데ㅜㅜ
나 힘든일 있을 때 그랬었어

[글쓴이]

어 맞아.. 둘다있고 힘든일도 많았어 현재도 안풀리고있고…ㅜㅜ 이런건 상황이 바뀌어야 해결되나..?

[익인6]

나는 약먹기도했고, 시간이 점점 지나면서 잊혀지면서 괜찮아지더라고!!
아직 완전히 나아진거같진않은데 전만큼 그렇진않아 ㅋㅋㅋ

[글쓴이]

그렇구나 ㅜㅜ.. 나도 상담이라도 가봐야하나 하하.. 알려줘서고마워 익아 나만 이런게 아니었다는거자체로 위로가되네 ㅜ 익이도 점점 완전 괜찮아졌으면 좋겠다 ☺️💙