긍정적으로 사는 익들 팁 좀 알려줘ㅠ

나 올해 목표가 긍정인간 되는거야... 

난 항상 내가 아무리 인정받아도 

자존감도 낮고 자신감도 없고 뭘해도 걱정이 먼저 앞서는 

타입이거든..

[익인1]

작은 성취라도 성취를 이루먄 돼

[익인2]

일희일비하지않기
실수한 거 폐 끼쳤으면 사과하고 담부터 안하면 돼
그거에 매달려있으면 될 것도 안돼
이미 지나간 거 만회할 수 있게 조심하고 열심히하면 돼

[익인3]

솔직히 나는 내가 너무 착하고 귀여워서 뭐든 다 잘될거같음

[익인4]

일단 나는 나랑 안맞는 사람이나 상황이 와도 그런 상황이 있겠지, 그럴수있어 라고 이해하려고 노력해! 그럼 그 상황에 갇히기 보다 시야가 넓어지는 느낌!?

[익인5]

탓하지 않기 (사람이건 환경이건)
그냥 받아들이고 그래도 난 ~~사람이니까 이겨낼 수 있어 라는 마인드 컨트롤

[익인6]

내가 딱 그랬거든 근데 그냥 너무 멀고 큰 것부터 보지말고 작은 거 가까운 것부터 봐 당장 내일은 뭐하지 뭘 하면 재밌을까 그리고 무엇보다 중요한 거 최선을 다하기 그럼 좀 미끄러져도 괜찮아 난 열심히 할 줄 아니까 다음에 하면 더 잘할거야 마인드가 탑재돼 + 이 모든 마음의 기반에 가보자 해보자 후회할 일 없게 이 마음일 것

[익인7]

아 별로 좋지 않은 방법이긴 하다만 나는 “아 나는 바보라서 이런거 잘 모르잖아!ㅎㅎ” 라면서 넘겨. 누가 칭찬해주면 어린애들이 정리정돈 잘할때 칭찬받듯이 속으로 흫ㅎ흐 이렇게 웃으면서 좋아해

[익인8]

걍 모든거에 별 생각이 없으면 가능함 내가 그래

[익인9]

잘되면 내 탓
못되면 교훈얻고 패스

[익인10]

긍정은 아니고 낙관인간되는법은 알려줄수있음
1. 그럴수도있음/어쩔수없지/오히려좋아
2.가보자고/이게되네/내가해냄
이거 뇌랑 입에 달고 살자

[익인11]

나는 그냥 잘 안 되면 어쩔수 없지~~ 다음엔 잘 되라고 이번에 망한거겠지~~ 생각해!!

[익인11]

이미 일어난 일 후회해봤자 돌이킬수도 없고 다음 일을 더 열심히 하면 되니까!! 아직 우리가 살 날은 많고 안 되면 될 때까지 하면 돼!