늦게자고 늦게일어나는거 ㄹㅇ 악순환의 반복임

진짜ㅠ 오늘도 오후세시 넘어서 일어나니까 잠이 안와,,,,

[익인1]

나둥

[익인2]

한번 밤 꼴딱 새가지고...저녁 9시쯤까지 참았다가 자면 리듬 바꿀 수 있어.

[익인3]

나두 심지어 저녁에 커피도 마셨어

[익인4]

나두우… 그냥 하루 밤 새고 다시 시작하는게 나은듯

[익인5]

나도 큰일이다..

[익인6]

맞아 일상. ㅠ

[익인7]

맞아 다시 돌리기도 힘들어

[익인8]

나도 ㄹㅇ 그래서 매일 밤새야지 각오하는데 또 잠

[익인9]

ㄹㅇ 다시 뒤집는거 진짜 힘들어

[익인10]

ㄹㅇ ㅠㅠ

[익인11]

ㅇㅈ...

[익인12]

헐 언제 자는데 세시에 일어나..?

[익인13]

진자 밤낮 바뀌는건 내 의지가 아닌데 다시 되돌리는게 너무 힘들다..

[익인14]

글구 계속 늦게 자다가 어쩌다가 일찍 자면 자꾸 새벽에 깨더라...^^ 고통

[익인15]

ㄹㅇ 하루가 넘 짧아~~~