직장인들 다들 몇시취침 몇시기상임?

나는 12시에자서 7시반에 일어나는데 피곤한데 이거 정상?...ㅜㅜ7시간은 자는데 왤케 피곤하지

[익인1]

ㅇㅇ정상.. 좀 더 일찍자봐

[익인1]

난 11시-6시30분ㅋㅋㅋㅋ

[글쓴이]

11시쯤 잘까?..

[익인1]

ㅇㅇ 난 나이드니까 많이자도 12시 지나면 힘들더라... 11시가 진짵조은듯ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[글쓴이]

앞으로 11시전에 자야지...오늘도 ㅎㅇㅌ이야...

[익인2]

열두시 여섯시반ㅋㅋㅋㅋ 열한시 전에 잘때가 훨씬 개운했음 ㅜㅋㅋㅋㅋ

[글쓴이]

ㅇㅋ11시전에 잔다 오늘은

[익인3]

11시 6시 진짜 아침에 눈뜨면 퇴사생각남 하

[글쓴이]

하...ㅎㅇㅌ이다

[글쓴이]

우리전부ㅜ

[익인4]

11시 7시 아침에 눈뜨는건 힘들어ㅜㅜ

[글쓴이]

몇년째 아침형인간 적응이안돼

[익인4]

그냥 퇴사가 답이야

[익인5]

난 12시 - 5시 반 ,, 삶의 질 하락

[글쓴이]

헐 진짜 얼마못자네ㅜㅜ더일찍잠드는건 불가능?

[익인5]

더 일찍 자고 싶은데ㅠㅠㅠ 회사가 멀어서 집 도착하면 7시 넘거둔,, 씻고 밥 먹고 하면 자야할시간인데 자기 싫더라,,, 진짜 퇴사가 답인가

[글쓴이]

아ㅜ멀구나...진짜 피곤하겠다 익인이는 주말엔 걍 집에서 요양해야할듯

[익인6]

12시 7시 20분... 죽을 것 같음

[익인6]

근데 집 와서 돌아서면 11시임 하... 무조건 직장은 가까운 곳 다녀...

[익인58]

22222… 일찍 자기엔 멍가 시간 아까워

[익인7]

난 열시-6시 요즘은 8 시에 자ㅋㅋ

[익인28]

222 나도 ㅋㅋㅋㅋ 잠 많은 편이라

[익인8]

난12시나 1시 - 8시!

[익인9]

1시 6시반

[익인29]

2 매일 피곤^^ㅋㅋㅋㅋ

[익인87]

3 죽겠다....

[익인10]

새벽2시에 자서 6시30분 기상...일찍 자야되는 걸 알면서도 잠이 안 와서 계속 늦게 자.. ㅠㅠ

[익인11]

열한시반-6시 20분ㅋㅋㅋㅋ 맨날 피곤해

[익인12]

한시반 여섯시반ㅋㅋㅋ꙼̈ㅋ꙼̈ㅋ꙼̈ 피곤하긴한데 일상불가는 아니라 어찌어찌삼ㅋㅋㅌ

[익인13]

나 11시 6시인데도 피곤해죽겠슴...

[익인14]

12시-7시50분

[익인14]

저번에 11시에 잤는데 7시에 상쾌하게 눈떠짐ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 몇시간 자느냐보다 몇시에 자느냐가 중요했나봐...

[익인15]

11-6:30 피곤해 죽을 것 같음

[익인16]

2시 - 7시 반 나도 일찍자고싶다하..

[익인17]

12시 취침 6시30분 기상

[익인18]

1시에 자서 7시에일어나

[익인19]

11시 30분에 자서 6시 50분에 기상..

[익인20]

11시 -7시

[익인21]

1시-6시반

[익인22]

평일엔 새벽 1시반에서 5시반...

[익인22]

5년을 이렇게 살았는데 댓글보고 반성하고 간다... 일찍 자야지..ㅎ...

[익인23]

10-7:30

[익인24]

12시30~1시에 자고 8시 10분에 일어냠

[익인25]

11시에서 11시 반에 취침
6시 10분 기상

[익인26]

11-7시가 목표였는데
12-7:30으로 슬슬 늦춰짐 ㅠ 하ㅠㅠㅠㅠㅋㅋ큐ㅠ

[익인27]

12:30~5:40 졸려죽어..

[익인30]

11시반 7시

[익인31]

10시취침 6시 기상 8시간이상안자다가 생명의 위협을 느껴서

[익인32]

12-1시, 7:45 마지노선까지 자..

[익인33]

저녁9시~새벽4시

[익인34]

나는 12시쯤 6시30분

[익인34]

1시에 잘때도 있음

[익인35]

11시반-7시

[익인36]

12시-7시

[익인37]

다들 일찍잔다... 2~3시-8시 자는데 삶의질 낮고 힘들다...

[익인38]

9시 반에 자고 5시 반에 기상

[익인38]

할 일 많을땐 11시쯤 자고..

[익인39]

11시쯤에 자고 5시 반에 일오나

[익인39]

난 이상하게 일찍 자면 더 피곤하더라고 그리고 시간이 아까움 다음날도 빨리 오는 기분 ㅠㅠ

[익인40]

와..이거보니까 새삼 남친한테 미안해지네....,.

[익인41]

2-3시에 자서 7:30 기상... 야행성이라 일찍 자는 법 몰라.........ㅠ

[익인42]

6:30 기상 22:30 취침..

[익인43]

11-6 매일 퇴사충동

[익인44]

12~1시
6시 반

[익인45]

1시~1시반
7시

[익인46]

나 출근 이르고 퇴근 늦어서 1시-2시 취침 7시 기상.. 진심 다른거 안하고 잠만 자고 회사감

[익인47]

11 6시반

[익인48]

3-7 맨날 졸린데 자는게 아까워.. 그래서 회사에서 잠

[익인49]

1-2시 ~ 7시 요즘은 늦게 자는게 습관이라서 또 고쳐야지ㅠ 근데 일찍 자도 피곤한건 똑같..

[익인50]

1시-7시반 다음날 무조건 피곤한거 아는데도 12시 전에 자는거 아까워ㅠㅠㅠㅠ 퇴근하고 집오면 8시라 씻고 밥먹으면 개인시간이 별로 없음..

[익인51]

11시반-7시반 ㅜ
나도 그래.... 맨날 피곤해ㅜㅜ

[익인52]

보통 12시 전에 잤었는데 요즘은 12시에 자서 6시 40분쯤 기상

[익인53]

요즘은 바빠서 기본 1시반 취침 5시 반 기상

[익인54]

평소 12:30 7:00 요새 2:30 7:00

[익인55]

11시에 자서 6시 기상

[익인56]

1시 취침 8시기상 그냥 출근하는 날은 어떻게 자고 일어나도 피곤해..

[익인57]

12-3시 ~ 7시반 기상

[익인51]

익들아 ㅜ 혹시 커피 마시고있다면 커피부터 끊어봐! 끊기 힘들면 디카페인부터...

[익인59]

8시 반-5시 반 일케 자도 피곤해......... ㅠ

[익인60]

1시 취침 7시 30분 기상!

[익인61]

새벽출근은 9시 취침 4시 기상
보통은 11~12시 취침 7시 기상

[익인62]

11-12시 취침 7시15분 기상

[익인63]

2시 - 8시10붐

[익인64]

10시에 자서 7시에 일어나

[익인65]

1시반취침 7시20분 기상...!

[익인66]

10시30분~11시사이 취침
6시15분 기상

[익인66]

8시간 이상 충분히 자도 피곤하다하는 익들 비타민C 섭취 추천! 물론 새벽에 취침하고 8시간 이상 자봐야 소용 없음 취침 시간이 중요한거라

[익인68]

11시반 취침, 6시10분 기상!
8시 출근 5시 퇴근이라~

[익인69]

12시 6~7시... 일찍 자야겠으

[익인70]

12-1시 7:40-50기상

[익인71]

11~5

[익인72]

2시취침 8시기상...

[익인73]

10-6:50

[익인74]

10시-6시반인데 어제는 8시에 잤엌ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인75]

11:30~12 사이에 자고 6:30에 일어나

[익인76]

12-6 진짜 매일매일 개피곤😇

[익인77]

요즘엔 1시-8시... 근데 아침/머리/화장 다 포기한 시간 ㅋㅋㅋㅋ 잠이 중요해... 개피곤해

[익인77]

근데 툭하면 2시 넘어서자서 ㄹㅇ 죽을거같음 바로 오늘같은 날

[익인78]

1시반에서 2시 취침 6시기상... 피곤하긴 한데 죽을 것 같지는 않고 매일 아침 퇴사하고 싶음ㅋㅋㅋㅋ

[익인79]

1시반 7시반....우리 모두 화이팅..

[익인80]

11시-5시30분

[익인81]

나랑똑가태...... 가끔 퇴근하고 한두시간 잘때도 있음

[익인82]

난 12시~6시반... 더자고싶당

[익인83]

10시 취침 18시 기상!

[익인84]

1시에 자서 7시쯤 인난당

[익인85]

3-8

[익인86]

12~6 대신 출근버스에서 한 30~40분더자ㅜ

[익인88]

나 6시간 이상 못잠...12시에 자면 5시반에 일어나고 2시에 자면 7시에 일어남

[익인89]

11시에 자서 6시 30분 기상...

[익인90]

2시~7시

[익인91]

12시~5시반

[익인92]

1시 7시반

[익인93]

새벽1시-아침6시50분 기상,, 매번 일찍 자겠다고 다짐하지만 결국 1시 취침

[익인94]

11시 6시

[익인95]

1시 7시 반

[익인97]

나 10-6에 자 ㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인98]

낮잠3간+잠3시간 끊어서자
새벽5시 기상

[익인99]

3~8

[익인100]

12시 5시

[익인101]

2시-8시

[익인102]

12~7

[익인103]

12시~ 7시50분

[익인105]

1시 7시40분

[익인106]

난.. 12시반 취침 5시반 기상.. 매일 죽을거같아ㅠㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인107]

나 1~2시 7시반.. 매일매일 죽음 ㅋㅋ 일찍자야되는데 습관이어럅네

[익인108]

1시 6시.. 퇴근하고 오면 자정임..

[익인109]

10-6:20

[익인110]

11:30/7:30 안 피곤함

[익인111]

난 11시에 자서 6시반

[익인112]

출근 11시 5시50분
재택 11시 7시50분

[익인112]

근데 요즘 재택이 늘어서 거의 12시에 잠..

[익인113]

12시-7시

[익인114]

집이 멀어서 12시 취침 5시 30분기상 ㅠㅠ

[익인115]

12아니면 1시 새벽 취침 5시반 기상 운동-9시 출근