[연애중] 나 진지하게 애인한테 분리불안 있는 거 같아

게시된 카테고리 이성 사랑방

정신과 가보기 전에 혼자 노력해보고 싶은데 

어떤 노력을 해야할까 ㅠ ㅜ 

혼자 해봐도 안되면 상담 받으러 가보려구…

[둥이1]

왜 어떤데 심장 뛰고 불안해?

[글쓴둥이]

애인이랑 같이 붙어있을 땐 진짜 한없이 평온하고 좋은데,, 애인이 약간 개인시간 필요한 스타일이거든 (istp) 그래서 취미생활 게임같은거 하라고 보내는데 그냥 그 떨어져있는 시간이 나한테 너무 불안해 ㅠㅠ 나도 게임 왕좋아하는데 나는 게임 잘 못해서 안부르는건가 싶고… 근데 애인은 그냥 친구랑 욕하면서 편하게 게임할 시간이 필요한거구 나한텐 욕하거나 화내는 모습을 보여주기 싫었던거라 하더라고
떨어져 있으면 애인이 자꾸 나한테서 떠나갈거같아
나만 애인 믿으면 해결되는 일인데 떨어지면 혼자 불안해서 다툴 일을 만드는거 같아 진짜 너무 고치고싶어 진짜 ..

[둥이2]

나랑 비슷해서…ㅠㅠㅠ

[글쓴둥이]

어제도 울다 자서 지금 붕어빵이야 ㅠㅠㅠㅠ 무던한 사람들 너무 부럽가

[둥이3]

고쳐봐; 좋은거 아냐 그거 절대; 살아가기위해서는 꼭 고쳤으면 좋겠어 둥아

[글쓴둥이]

응응 알아 ㅠㅠ 나도 스스로 너무 고치고 싶어서 물어보러 온거야
병원가기 전에 혼자 노력해보고 싶은데 어떻게 뭐부터 해야할지 모르겠어🥲

[둥이3]

일단 혼자 있을때 뭐해? 남자친구 있기 전에 솔로일땐 뭘했어? 그것부터 차차생각하면서 생활패턴을 없던 때랑 비슷하게 해보는건 어때?

[글쓴둥이]

혼자 있을때도 애인 생각 하면서 지냈는데 요즘은 혼자서 겜도 하고 유튜브도 보고 시간 보내려고 해보구있어 ㅠㅠ 피해망상에 애정결핍에 분리불안 자격지심 다 잏는거 같아 자존감 낮은 게 원인인거 같기도 ㅠㅠㅠ

[둥이3]

애인 생각보단 일이라던지 게임이라던지에 좀 더 생각을 몰아보자!! 자존감을 올릴 수 있는 무언갈 또 찾아보는건 어때?!

[둥이3]

내 친한친구가 이런 경우였는데 집착아닌 집착으로 이어지게됐고 결국 남자친구가 너무 힘들어서 6년인가 7년만에 헤어졌거든, 그친구 남자친구도 내 친구였었은데.. 남자친구 말이 너무 힘들었데.. 쉬고싶어도 못쉬고 쉰다고하면 짜증부리고(처음부터 짜증은 아니였데 점점..짜증으로 변한거지) 남자친구와 오래오래 행복하게 지내야한다면 무조건 고쳐야할거야, 내 친구는 그 남자친구와 헤어지고나서 남자 못만나고 있어 그 습관이 안고쳐지니
.. 남자친구들이 못 버티는거지, 지금 고치려고 엄청 노력중이야 내 친구두

[글쓴둥이]

사실 집착하게 됐었어서 한번 깨졌다가 붙었거든 ㅠㅠㅠ 내가 차이고서 정신 똑띠 차렸었는데 사이가 다시 좋아지니까 예전 모습이 슬금슬금 올라올라 하네,,, 다행히 헤어지기 전보다 지금이 훨 편하다고는 하는데 내가 계속 이런 상태면 다시 깨질거 같아서 꼭 고쳐야겠어 ㅠㅠ

[둥이3]

글쓴이에게
할수잇어!!! 본인이 뭐가 잘못됐는 지 모르는 사람과 뭐가 잘못된지 알아서 고치려고하는 사람은 차이가 많이 난다고 생각해, 할 수 있어!! ㅍㅇㅌ@

[글쓴둥이]

3에게
🥺🥺🥺 안그래도 여즘 혼자서 게임하는 거 재미들렸는데 이런 식으로 혼자서도 시간 잘 보낼 수 있는거 찾아보면 되는거겠지 ??! .. 고마워 ㅠㅠ 그래도 안 되면 정신과 가봐야 될거같아 진짜 넘 고치고싶다 ㅠㅜㅠㅜㅡㅠ

[둥이3]

글쓴이에게
잘하고있어🥰충분히 잘 고쳐낼 수 있을거야

[둥이4]

남친 좋겠다 아 나도 이런여친 제발

[글쓴둥이]

둥아,, 힘들걸?,,,,,

[둥이4]

헐 연예인이 답변해주는거같애 아니예요 여신님.....

[글쓴둥이]

내 애인도 이렇게 좋아해주면 좋겠다;ㅅ; 씁쓸햐
그취만,, 분리불안 있는 애인 그렇게 좋은거 아니야 ㅠㅠ

[둥이5]

나도 그랫서 8ㅅ8 물론 난 그것말고도 여러모로 정신이 안 좋았어서 정신과 가서 우울증인가 조울증인가 진단 받고 약 먹으니 좀 낫더라