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막 뚱뚱한 건 아니거든..? 162에 50-51 정도인데 하체가 엄청 콤플렉스고 다리가 너무 두꺼워서 짧치를 못입어..ㅠㅠ 다이어트한다고 하면 다들 왜하냐고 하는데 나는 나대로 하체비만이 너무 콤플렉스라 식단을 계속 하는데 식단만으로는 한계가 있더라고 살도 막 쫙쫙 빠지는게 아니고ㅜㅜ 운동하려하는데 헬스/헬스피티/필라테스/요가/스피닝 엄청 다양하더라고..?? 하체비만한테 맞는 운동은뭔지 알려줄 수 있을까.. ㅠㅜ
| 이 글은 4년 전 (2022/3/26) 게시물이에요 |
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막 뚱뚱한 건 아니거든..? 162에 50-51 정도인데 하체가 엄청 콤플렉스고 다리가 너무 두꺼워서 짧치를 못입어..ㅠㅠ 다이어트한다고 하면 다들 왜하냐고 하는데 나는 나대로 하체비만이 너무 콤플렉스라 식단을 계속 하는데 식단만으로는 한계가 있더라고 살도 막 쫙쫙 빠지는게 아니고ㅜㅜ 운동하려하는데 헬스/헬스피티/필라테스/요가/스피닝 엄청 다양하더라고..?? 하체비만한테 맞는 운동은뭔지 알려줄 수 있을까.. ㅠㅜ
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이거 민폐였던걸까...ㅠㅠ 카페에 혼자 8시간 있었음