여잔데 꼬툭튀인사람들 여기로와보셈

4년 전l조회 3114

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이 글은 4년 전 (2022/4/10) 게시물이에요

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딱붙는 치마 입거나 스키니 또는 레깅스 입을때 유난히 꼬툭튀인 사람들 있지?

그거 코어없음>엉덩이 뒤로빠짐>라운드숄더>거북목>라운드숄더>엉덩이뒤로빠짐>코어없음 =앞벅지 툭튀>꼬툭

악순환임 코어운동 등운동 하세요....

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	익인1 다 나잖아.. 4년 전 익인3 내말이……. 충격이야 4년 전
	익인2 뼈 튀어나온것도 교정 되나요.. 4년 전
	익인4 헐.. 거북목 라운드 숄더 완전 나잖아? 난 지금까지 털 때문인줄 알았지 4년 전
	익인5 뼈 자체가 튀어나온 사람도 있던데 4년 전 글쓴이 그게 골반 경사가 틀어지면서 튀어나와.. 4년 전
	익인6 나 앞벅지툭튀 없던사람인데 일년 운동안하고 백수생활하고 생활패턴 엉망이었다니 앞벅툭튀됨 ㄹㅇ인정임 4년 전
	익인7 뻘인데 짬툭튀 아님? 4년 전 익인15 나도 그 생각들었다 ㅋㅋㅋㅋㅋ 4년 전
	익인8 진짜 자세가 완전 올바른데 뼈가 튀어나왔다 그러면 포기해야 겠지만 그런 거 아니면 자세 교정하면 많이 나아짐 4년 전 익인8 (내용 없음) 4년 전 익인7 이게 짬숨김 비법 ㅣ로군 4년 전 익인24 헐 후방 완전 나잔아 4년 전
	익인9 헤에 그런거야 그냥 뼈자체가 튀어나온게 아니라? 4년 전
	익인10 헉 그런거구나 4년 전
	익인11 헐 나야....(끄적끄적) 코어운동.. 4년 전
	익인12 헤헷 완전 나네 4년 전
	익인13 뭐야 나잖아... 4년 전
	익인14 인정 나 코어운동 열심히하고나서 꼬툭튀들어갔길래 살빠져서 그런가했더니 본문 이유였던거같아 4년 전 익인32 코어 운동한 지 얼마나 돼서 교정됐었오?? 4년 전
	익인16 근데 짬툭튀 아녀? 나랑 내 친구들은 그렇게 불렀는데 ㅋㅋㅋ 4년 전
	익인17 나였네.. 4년 전
	익인18 ..그래서 그런거였어.. 4년 전
	익인19 히이익 4년 전
	익인20 코어랑 거북목 고치기는 필테가 최고인거같어 근데 나는 그거 고치고싶다고 1대1받았는데 그룹레슨은 그것만 가르쳐주진않것지... 4년 전
	익인21 다 난데?? 4년 전
	익인22 전부 나잖아 4년 전
	익인23 처음부터 끝까지 내 이야기라 당황스럽다 4년 전
	익인25 이미 알지만 운동 안 하는 내가 제일 어리석어...... 4년 전
	익인26 완전 난데 나는 뼈가 튀어나와서 등운동 코어운동해도 개선안되더라 4년 전
	익인27 아놔 나네… 4년 전
	익인28 본문도 완전 맞는 말이고 선천적으로 뼈가 튀어나온 사람들도 있음! 아니면 Y존에 살쪘거나! 근데 자세 영향이 제일 크다고 봤는데 운동하면 자세 교정돼서 조금이라도 들어간다니까 다들 운동하자... 4년 전
	익인29 아나 나네... 4년 전 익인29 무슨 운동할가...? 플랭크만 앎... 4년 전
	익인30 무슨 운동을 해야할지 모르겠어서 이대로 사는 나 4년 전
	익인31 나잖아...? 와 하나부터 열 가지 다 맞는 순서라 충격먹음 4년 전