호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
https://instiz.net/name/48847724주소 복사
   
 
HOT 이슈일상연예드영배장터픽션공포뷰티스터디iChart출석체크게임변경
로고
인기글
필터링
전체 게시물 알림
일상
N도라에몽 20시간 전 N키보드 20시간 전 N연운 20시간 전 신설 요청
혹시 미국에서 여행 중이신가요?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마

다이어트 시작했는데 단거를 못 끊겠어ㅠ 조언좀ㅠㅠ4

l조회 96
이 글은 3년 전 (2022/4/14) 게시물이에요
디저트 어떻게 끊어 진짜… 자주 먹다보니까 계속 땡겨ㅠ
연관글
다이어트 시작했는데 점심은 괜찮다며 떡볶이..11
어제 공부한다고 운동못했는데 지금1
대표 사진
익인1
단거 습관적으로 먹으면 당중독된다던데 의식적으로 안먹도록 노력해봐ㅜㅜ 아니면 평소 먹는 양의 2/3 먹으면서 점차적으로 줄인다던지 한두입 덜먹는건 할수있으니까
3년 전
대표 사진
익인2
서서히 줄여나가야지 한번에 뚝 끊으려 하면 계속 생각남… 5개 먹던 거 3개 2개 1개 줄여나가면 나중엔 딱히 안 당기더라고…
3년 전
대표 사진
익인3
처음부터 끊지말고 서서히 줄여 그리고 대체 식품 먹다가 이제 일주일에 한번씩만 못 참겠을 때 먹어!!! 너무 수트레스 받지말고 해
3년 전
대표 사진
익인4
매실이나 꿀물이나 유자차 먹는 겅 어때
3년 전
로그인 후 댓글을 달아보세요


이런 글은 어떠세요?

전체 HOT정보/소식팁/자료기타댓글없는글
솔지 몇화까지 나왓어??
20:47 l 조회 1
이성 사랑방 애인이랑 자주 보는데 오래간 사람 많아?
20:46 l 조회 1
혹시 이 웹툰...? 제목아는익있니,,
20:46 l 조회 1
신규가 너무 싫어...
20:46 l 조회 1
자취하는 익들 부모님이랑 하루에 함번씯 연락해?
20:45 l 조회 4
우리동네만 배민 기사배치? 늦어???1
20:45 l 조회 3
30대에 풀뱅 주책인가 ㅠㅠ
20:45 l 조회 5
한 달에 배달 횟수
20:45 l 조회 3
연말정산 이게 맞아?
20:45 l 조회 7
비싼 놋북 사면 한 10년 써?3
20:45 l 조회 9
이거 화장솜 어느쪽을 써야할까????
20:45 l 조회 11
두쫀쿠 뒤늦게 시도해봤는데 망함
20:45 l 조회 6
근데 남자들은 예쁜 사람 있으면 1
20:44 l 조회 16
항상 이런데 원인을 모르겠어서 고치질 못하겠음
20:44 l 조회 6
손흥민 추가하기
더보기
thumbnail image
[OnAir] 10:00 애틀란타전 92
thumbnail image
[OnAir] 11:45 샌디에고전 63
thumbnail image
[OnAir] 9:30 댈러스전 (🎉데뷔골🎉) 144
thumbnail image
[OnAir] 8:30 뉴잉글랜드전 129
thumbnail image
[OnAir] 9:30 시카고파이어전 (LAFC 이적 첫 경기) 129
thumbnail image
정보/소식 📷흥민이 인스타+인스스 3
섬유유연제 배송왔는데 다 터져서옴 ㅋㅋ
20:44 l 조회 3
무능한 10노답 팀원이랑 사적이나 공적이나 친해지기 꺼려지네..1
20:44 l 조회 5
… 개수치스러워
20:44 l 조회 6
ios 26.2 로 업뎃하고 배터리 너무 빨리 닳아
20:44 l 조회 4
몇달째 힘들어서 집중도 못하고 방에만 있는데
20:44 l 조회 6
엄마를 2년 만에 만남
20:44 l 조회 14


12345678910다음
일상
이슈
연예
드영배
20:46
1 👶유준이 아는 사람 들어와봐!!! 16
2청모에서 임밍아웃 하는거 왜 호불호 갈리는지 알겠더라ㅋㅋ 15
3다들 회사에서 메신저 많이해??.. 9
4솔지 김고은 윤곽한 얼굴이야? 2
5회사 입사 동기가 한숨 자꾸 쉬는데 어떡함 4
6Cu 두쫀떡 맛 변한 거 같음… 4
73차까지 쳐야 하는 공무원? 시험이 뭐가 있지 4
8입사 한딜차인데 아직도 친한 사람이 없어.. 10
9심적으로 힘들어서 회사 그만둔 사람 있어? 15
10똥삘 와서 화장실 왔는데 옆칸 사람 기세가 너무 엄청나서 기죽어서 똥 들어감... 4
11엄마를 2년 만에 만남
12내가 신용카드 많이쓰면 부모님 연말정산에 도움돼?
13근데 나 파데 넘 답답해서 톤업크림만 쓰는데 7
14우리나라도 백인 우월주의 있는듯
15몇달째 힘들어서 집중도 못하고 방에만 있는데
16커플들 평소에 무슨 데이트해?? 2
17내가 쿠팡 쓰는 이유다 ㄹㅇ
18서비스직..끝나기 5분 전에는 아무도 없으면 좋겠어... 1
19씨유 두쫀떡 아직 예약 열려있네?웬일이지 3
20여자친구 진짜 미치겠다 ㅋㅋㅋ.. 18
1 방금 차은우 소속사 공식 2차 입장문 뜸 12
2 차은우, "탈세 고의성 입증되면 최대 500억 벌금 폭탄에 징역형"[MD이슈] 20
3 발레학원에서 간식 훔먹고 5천원 두고 간 임산부 어떻게 해아하나요? 40
4 두쫀쿠 200개로 bts 콘서트 티켓 구한다는 사람 2
5 차은우 탈세 규모 이정도예요ㄷㄷ
6 우리나라 특 ㅋㅋ이래서 입사하고나서 개우울함
7 결정사 소개팅 나갔다가 혼나고 왔네요.. 9
8 서비스로 두바이 휘낭시에 가능할까요? 많이 부탁 10
9 절제 안하고 살면 자존감, 자기애, 자신감 떡락하는 달글.....😔😩😰
10 입사 5일차 친구의 메세지.jpg
11 확실히 세상이 쥳된거 같은게 제가 잘생겼단 얘기를 듣네요
12 내가 장현승을 사랑하는 이유
13 초록글 장현승 프롬에 올라온 의문의 인스타 링크46
14 초록글 현재 충격적이라는 가정교육 못받은 식사습관..JPG94
15 entp 무기력하게 만드는 법1
16 여동생 공주님 대접해주는 꿈 속의 오빠 실존
17 당근 구매글 근황
18 돈으로해결되는 문제가 젤 쉬운거다 이말 뭔말인지 공감해?3
19 대만에서 콘서트 했던 가수 비가 사과글을 올림
20 생리통 심하면 ㄹㅇ 도움되나8
1 민지 눈 통태된거 너무 안타깝다.... 5
2 정보/소식 [단독] '현장학습 중 이탈' 4살 아이 사망, 유치원 교사에 '징역형'···.. 7
3 국제 피겨 팬들 사이에서 차준환 사대륙 금메달 강탈당했다고 얘기나오는중 9
4 미나수 언니 인기 많은 이유 뭔 것 같아?? 13
5 나 아까 용병으로 제베원 잡았는데 내껄로 결제했거든? 13
6 제베원 VIP석 잡고 결제 중에 튕겼어 ㅠㅠㅠㅠㅠ 2
7 민지승일은 그냥 찐친같다... 5
8 아니 튕기는 사람 개만ㄹ다 ㅈㅂㅇ
9 제베원 자리 다 나갔어? 8
10 솔로지옥 승일도 걍 미나수같지 않아? 4
11 하 제발 얘들아 최미나수 마지막에 ㅅㅍㅈㅇ
12 제베원 용병구한 익들아 나만 실패함?? 9
13 드림 우정링 부쉐론이였어 ..? 4
14 아니 나 막 3층 잡았는데 나보다 훨 늦게들어간친구 중콘 브앞잡음 3
15 중드 보면 절대 절대 절대 절대 안빠지는 내용 투탑 6
16 원빈 이거 3
17 고양이 짤줍
18 체조 2층보단 스탠딩이 더 좋은거 아니야? 14
19 대리 맡겼는데 예매완료 카톡 안오면 13
20 알디원 면허있는거 4
1 현혹 12부작으로 늘어난거 같다 4
2 김혜윤 골반라인 뭔가 이쁜듯
3 엘지그램 300만원 넘어???.... 8
4 조이현 오늘 왕사남 시사회인데 이쁘다
5 단군 멜로무비 좋게준거 보고 거름 3
6 김선호 고윤정 개그코드 잘 맞는 이유가 있었네 ㅋㅋ 6
7 정보/소식 국방부, 탈세 의혹 차은우 '손절'... 군 홍보 영상서 '비공개' 6
8 아니 로몬,,,,, 본체랑 사귀고싶음 진짜제발 6
9 고윤정 김선호 인스타 좋아요 누른 거 봨ㅋㅋㅋㅋㅋ 12
10 오인간 둘이 덩케 너무 조하 2
11 레이디 두아 포스터 보고 한국이랑 해외 드익들 다 놀란 거 웃기네 4
12 이사통 여러분들의 해석이 궁금해
13 로몬 되게 착실해보인다 1
14 배우가 얼굴이 넘사로 이쁘거나 잘생기면 8
15 이사통 사진 주웠는데 필카 감성 너무 좋은데??? 1
16 김혜윤 귀여움 이슈 7
17 살롱드립 보는데 로몬 1
18 윤아 이쁘다...졸귀ㅠㅠㅠ 3
19 이사통은 진짜 고윤정 입덕드라마다 10
20 단군 안티팬 아니라고 해명했다는거 어디서봄? 1

인스티즈앱 설치

소개   이용 문의   광고/제휴   채용   
권리 침해   개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   
통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation