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l조회 1175
이 글은 3년 전 (2022/4/15) 게시물이에요
운동신경도 없고 프라이빗한거 좋아하고 

허리디스크 있어서 나만 신경써주는 1:1이 좋대는데 

계속 그룹으로 유도하는데 그 이유가 멀까
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익인1
한꺼번에 끝내려고 하나..
3년 전
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익인2
전문성이 떨어지는 건 아님? 그래서 1:1로 가르치는건 부담스러워서
3년 전
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익인2
원장, 강사 이력 잘 보고 가
허리디스트까지 있으몀 재활치료 전공한 사람한테 가는게 낫지

3년 전
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글쓴이
그런건가 암튼 내가 내돈주고 개인으로 하겠대는데 계속 1:1 단점만 말하는게 이상해
3년 전
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익인4
내 핀구 1:1로 하다가 강사가 전문성 없는 사람이어서 골반 더 틀어짐 ㅠ
3년 전
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익인3
ㅇㅇ 자신 업나봄
3년 전
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익인5
다른곳 상담 받자
3년 전
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익인6
나도 2:1 목적이었는데 그룹으로 추천해서 다녔더니 별로였음... 다른곳으로 1:1로 바꿨더니 진짜 다르긴다르더라
3년 전
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익인7
물리치료학과 졸업한 사람 있는 곳 ㄱㄱ
3년 전
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익인8
아님 꽉차서 자리없어서..?
3년 전
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익인9
보통 1:1 더 추천하지 않나? 그게 더 돈이 되니까 이상하다 다른곳 알아보자
3년 전
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익인10
22 뭐지..?? 그룹 추천하는 곳 첨 봐
3년 전
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익인16
33
3년 전
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익인11
초보인가보네
3년 전
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익인12
자리없거나 같은 예산이면 그룹이 더 싸니까 오래 다니게 유도하려는 것 같은데
3년 전
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익인13
엥 거기 별로다 원래 대부분 다 1:1 추천하던데
3년 전
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익인14
실력이 뽀록날까 두려운듯
3년 전
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익인15
초보거나 그시간대에 다른학원 나가야하는 강사이거나..?
3년 전
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익인17
실력이 없거나 근무시간을 최소한으로 줄이려고 하거나...? 흠.. 아직 결제 전이라면 나는 다른 곳으로 알아볼 것 같아
3년 전
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익인18
필테 무조건 처음시작이면 1:1로 가야해. 그룹은 4명 넘어가는 곳에서는 하지말구. 어처구니가 없네. 거기는 절대 가지마!
3년 전
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익인18
그리고 강사 진짜 잘알아보고 가ㅠㅠ 진짜 잘못하면 더 다쳐ㅠ
3년 전
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익인27
왜???
나 처음 시작할 때 6:1이었는데 자세교정 완전 잘 됐었고 근육도 많이 붙었었는데 4명 넘어가면 케어가 잘 안 돼서 그런가?

3년 전
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익인18
응 맞아! 운동센스 없으면 알려줘도 잘 못받아먹어서 잘못하면 다치거나 아플수있어! 여러명이면 한명한명 봐줄수가 없어서 그래! 웬만하면 필테는 1:1로 시작하고 운동 적응되면 그룹으로 가는게 나아~! 글구 마사지 꼭 잘해줘야해! 근육운동한 후에는 풀어주는 것도 필수야. 찐전문강사들은 교정과 근육운동 운동 후 풀어주는 마사지까지 다 꿰고 있어.
3년 전
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익인27
아하
난 잘 받아먹는 쪽이었나봨ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
수업받을 때도 그 중에 내가 제일 유연해서 선생님이 나한테 유연하니까 이 동작을 이렇게 하면 자극이 더 와요해서 나만 거기서 더 업그레이드된 자세하고 그랬었엌ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

3년 전
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익인18
유연성 있음 몸에 긴장이 덜 되기 때문에 문제없이 잘 되었을거야! 부럽다ㅠㅠㅋㅋ
혹시나해서 덧붙이는데 마사지 꼭 잘 해줘야해! 안그럼 나중에 근육뭉쳐서 담 올 수 있어~! 그게 글로 설명하긴 어려운데 근육이 다 연결되어 있어서 내가 운동한쪽을 확실하게 풀어주지 않으면 다른 곳이 아플 수도 있어!
혹시 아픈부분이 있으면 전신 마사지 한번씩 가서 풀어주면 굿라이프 될거야~^^

3년 전
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익인19
쎄하다 딴데가자
3년 전
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익인20
물치 면허있는 곳으로 가자
3년 전
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익인21
2
3년 전
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익인26
3…. 그냥 개 나 소나 다 강사하는사람 많아서 이거 꼭 보고가셈
3년 전
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익인22
이상행
3년 전
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익인23
새로운 강사 와서 그 사람 수업 인원 채워주는거 아냐?
3년 전
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익인24
허리디스크 있으면 무조건 물리치료학과 나온 필테 강사한테수 1:1 받는거 추천
나도 허리 엄청 안 좋아서 치료목적으로 필테 시작한건데 3~4개월 1:1 받고 허리 진짜 많이 좋아졌어

3년 전
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익인25
보통 반대인데 이상하네... 다른곳 알아보는건 어때? 찜찜해서...
3년 전
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익인28
디스크에 운동신경도 없다하면 무조건 일대일 하라고 할텐데... 진짜 자신이 없나봐
3년 전
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익인29
두번나오기싫어서? 아님 퇴근 일찍하려구 잔머리굴리는거같은뎅 ㅋㅋ
3년 전
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익인18
아니 근데 허리디스크 있다고????! 허리디스크면 함부로 운동하면 안돼ㅠㅠ 심하면 운동 자체도 더 악화시킬수있어! 병원에서 의사랑 상담하고 어떤 운동가능하다하면 재활전문가!!!! 찾아가야해.
3년 전
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글쓴이
잉 의사가 필테 추천하던데?
3년 전
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익인18
그럼 꼭 전문가 찾아야해! 디스크 잘못되면 큰일나ㅠㅠ 윗익들 말대로 전문면허 있는사람한테 받아 꼭!
3년 전
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익인18
그 대부분의 필테강사들이 전문가가 아니야.ㅜㅜ 전문지식 없이 돈주면 따는게 대부분이라 근육학이라던지 잘 모르는 경우가 태반이야ㅜ 교정센터나 재활센터 추천할게.
3년 전
   
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