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다이어트 중인데 요요올까 무서워

l조회 14
이 글은 4년 전 (2022/4/20) 게시물이에요
3개월 정도 식단 조절하면서 운동도 근력50분 유산소 1시간씩 하는 중인데 살은 7키로빠짐  

근데 식단이나 운동 하나라도 놓게되면 바로 요요올까봐 뭔가 무섭다
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