나 다이어트하는데 배고플때마다 제로콜라 마시거든.?

살안찌겠지..

[익인1]

나같으면 그럴바에 영양챙겨서 먹을듯,,

[익인2]

살은 안 찌는데 이상하게 제로음료 먹으면 살 빠지는 속도가 더딘 것 같아 왜 그럴까

[익인3]

나도 제로음료 먹으면 살 더디게 빠지는거같아

[익인9]

22

[익인4]

탄산 아예 끊어야 살 더 잘 빠질걸.... 영양 챙겨서 먹어

[익인5]

제로콜라가 칼로리가 0이야?? 당이 안들어간거 아닌가

[익인6]

칼로리13인가그렇대 그래서그냥 0으로표기

[익인5]

오 글쿠나 칼로리가 낮네.. 고맙쓰

[익인7]

웅 안쪄
나 하루에 펩시제로 8캔 먹고 뭐 먹고 싶은 거 참았다
근데 탄산 줄여야 돼ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
위 안좋아지는 거 느껴지더라

[익인8]

건강에 큰 해는 없는데 다량 섭취하면 위장 안 좋아지긴 함
글고 단맛을 내는 물질을 계속 지속해서 섭취하면 폭식을 유발할 수 있음
세번 마실 거 한 번은 탄산수로 대체해봐
그러면서 점점 물로 옮겨오는 연습 ㄱ