아예 안잔거랑 1시간이라도 잔거랑 차이 있어???

이 글은 3년 전 (2022/6/14) 게시물이에요

ㅈㄱㄴ

	익인1 있지 3년 전
	익인2 한시간이라도 자면 좀 정신나갈거같은 느낌이 덜해 3년 전
	익인3 완전요ㅜ 3년 전
	익인4 응.. 그래서 난 자려고.. 3년 전
	익인5 ㅇㅇㅇ 3년 전
	익인6 응 3년 전
	익인7 나는 한시간 자는게 더 피곤함… 뭔가 하루종일 몽롱해 세시간 이상은 자야 눈 붙인 느낌나서 그 밑으로 잘 바엔 그냥 밤 새고 그날 저녁에 일찍 자는게 더 나아 물론 내 기준! 3년 전 익인21 22 3년 전 익인35 33 3년 전 익인43 44 나두 한시간 자는거면 애매하게 이도저도 아니라 차라리 15분정도 눈만 잠깐 붙이는게 더 나음.. 3년 전
	익인8 개피곤한 상태에서 십분만자도 개운하던데 3년 전
	익인10 난 없던데.. 똑같이 죽을거같음 3년 전
	익인11 난 자면 더 피곤하더라 3년 전
	익인12 아무래도 자는게 더나음 나1시간자고 물류알바 가는중ㅋㅋㅋ 3년 전
	익인13 아주 쬐금 미묘한 차이가 있지 3년 전
	익인14 1시간이 5시간이 되버리는 매직✨ 3년 전
	익인15 웅 3년 전
	익인16 당연 3년 전
	익인17 난 못일어나... 3년 전
	익인18 있어 3년 전
	익인19 1시간 30분 단위로 자면 개운하다는 말 듣고 해봤는데 ㄹㅇ인 듯... 이렇게 자면 조금 자도 훨씬 나은 느낌이야 3년 전 익인22 오 ㄹㅇ인듯 2시간부터 머리 개아픔 3년 전 익인26 그럼 3시간 자는게 4시간 자는것보다 나으려나?? 3년 전 익인40 난 그렇더라 한시간 반이 무슨 수면 사이클인가 그게 도는 시간이라서 그 단위로 자면 개운하대 3년 전
	익인20 나는 1시간 잔게 더 피곤해 3년 전
	익인23 1시간 잔게 훨씬 피곤하긴한데, 뭔가 아예 안자면 그.... 뇌가 좀 ㅠ 썩은느낌이들어 ㅠㅠ 잠은안오는데 뭔가 뇌가 좀..산만한느낌 3년 전
	익인24 어엉 한시간이라도 자면 좀 낫더라 신기 3년 전
	익인25 응 난 쪼끔이라도 자야 뇌가 굴러가는 느낌 3년 전
	익인27 아예 안자면 걍 정신나갈것같아서 힘들고 조금 자면 정신머리는 좀 있긴한데 졸려서 힘들어 3년 전
	익인28 난 1시간 보단 20분? 이정도 자는게 더 낫더라고!! 3년 전
	익인29 난 둘다 힘들더라 아예 안 자나 한시간 자나 피곤한 건 비슷혀 3년 전
	익인30 안 자면 심장 너무 빠르게 뛰어서 1시간이라도 자야하….. 3년 전
	익인31 개짱나 한시간자려다가 세시간자버림 3년 전
	익인32 내 기준 차이 큼 아예 안 자면 붕 뜨는 느낌인데 1시간이라도 자면 확실히 덜해 3년 전
	익인33 1시간 자고 계단 오르내리거나 몸 우ㅁ직이면 개운했어 난 그냥 자기만 하면 더 피곤함 ㅜㅜ 3년 전
	익인34 10분만 엎드렸다 일어나두 상쾌해짐 3년 전
	익인36 더 피곤해지는 사람이 있고 한결 나아지는 사람이 있던데 난 컨디션에 따라 달라지는 사람... 짧은 잠 내 기준 도박임 근데 지금 안 자면 미쳐버릴 것 같다 싶으면 무조건 짧게라도 자는 편 3년 전
	익인37 90분 자는 게 ㄱㅊ을겨 3년 전 익인42 22 3년 전
	익인38 헉 난 1시간 자면 더 몽롱하고 피곤해서 그냥 안자.. 아니면 눈감고 20분 ? 정도 가만히 있어도 좀 낫더라 3년 전
	익인39 조금이라도 안자면 머리가 안 돌아가.. 3년 전
	익인41 1시간반 단위로 자는게 좋대! 수면이 얉아졌다 깊어졌다 얉아졌다 깊어졌다 하는데 그게 1시간반으로 도나봐 3년 전