다이어트 식사대용으로 이거 괜찮을가???

영양성분표좀ㅠㅠ 봐줘ㅠㅠ

[익인1]

이거 하나?

[글쓴이]

웅 알바하는 중간에 마셔야해서

[익인1]

너무 적어 근육 다 빠질듯..

[글쓴이]

앗 더 챙겨먹아야겠구나... 고마웡🥹

[익인2]

이거 하나 먹는 건 너무 오반데

[글쓴이]

웅 다른것도 먹어야겠어🥹... 다시 알아봐야겠네ㅠㅠㅠ

[익인3]

장기전 할거면 그냥 좋게 음식 먹어. 쉐이크 장기에 진짜 안 좋아.

[익인4]

다른거 같이 곁들여!! 단백질양 좋아보인다

[익인5]

22

[익인6]

정기적으로 먹는거야?
정기적으로 먹기에 셀렉스는 좀 비싸 단백질 함량도 낮고 보통 마이프로틴같은경우가 한스쿱에 단백질량 25g 이니까 저거는 좀 적은편
정기적으로 먹는거 아니면 괜츈

[익인7]

저건 걍 단백질 채우는 간식 용도로 ㄱㄱ 어차피 단백질 채우기 힘드니께

[익인8]

간식으로 먹고 식사용은 든든하게 먹어