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다들 어떻게 극복했어? 나 개강하고 지금까지 키 164에 몸무게 68->61까지 뺐는데 여기서 진짜 안빠진다ㅠㅠ 오히려 좀만 먹으면 바로 1키로가 쪄ㅠㅠ 그 동안 천천히 뺀다고 일반식하고 운동만 했는데 방학 때 여기서 6키로~7키로 정도 더 빼고 싶거든 혹시 팁 줄 수 있을까? 매번 요요왔어서 극한 다이어트는 하고싶지 않아ㅠ
| 이 글은 3년 전 (2022/7/10) 게시물이에요 |
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다들 어떻게 극복했어? 나 개강하고 지금까지 키 164에 몸무게 68->61까지 뺐는데 여기서 진짜 안빠진다ㅠㅠ 오히려 좀만 먹으면 바로 1키로가 쪄ㅠㅠ 그 동안 천천히 뺀다고 일반식하고 운동만 했는데 방학 때 여기서 6키로~7키로 정도 더 빼고 싶거든 혹시 팁 줄 수 있을까? 매번 요요왔어서 극한 다이어트는 하고싶지 않아ㅠ
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