자해하는 이유가 뭐야?

마음이 힘들어서?

[익인1]

나도 진짜 모르겟더라

[익인2]

힘들고 속상하고 짜증나는걸 마구 표출하고 싶어서. 신경이 끝까지 치솟으면 아픈 느낌도 안나

[익인4]

내가 진짜 싫을 때 한적도 있고
싫은 생각이 계속 들 때 그걸 멈추려고 한적도 있어
사바사인거같음

[익인5]

우울증과 자기혐오
분노를 표출할 곳이 없는데 스스로가 너무 싫음

[익인5]

그리고 보통 피까지 철철 날 정도로 아프면 다른 고통스러운 생각이 잘 안 나

[익인6]

내 경우엔 화끈거리고 따끔거리는 통증이 계속 느껴지니까 스트레스가 좀 묶이는? 풀리는건 아닌데 줄이 팽팽하게 당겨져있는 상태에서 적당히 잡힌 상태로 되는? 그런 느낌이었어. 그리고 그 통증이 느껴지는 동안에는 왠지 심리적으로 안정된 것 같고 행동을 자제하게 돼서 좋더라고. 자기혐오나 이런건 모르겠다. 난 그냥 그 통증이 너무 좋더라고ㅋㅋㅋ 10년도 넘은 어릴 때 얘기라 지금은 안그러지만 그래도 그 통증 느끼고 싶은 마음은 계속 있어

[익인7]

분노를 표출하기에 딱 좋은 스트레스 해소...?일단 난 그랬어서...

[익인7]

꼭 피를 보고 욱신 거리는 통증을 느껴야 진정이 되더라고

[익인8]

내가 진짜 어릴 때 자해했었는데 그땐 자해하면 속이 풀리는 느낌, 미친듯이 스트레스 받은 상태였는데 그게 좀 괜찮아지는 느낌이었어

[익인10]

하면 기분이 나아져

[익인11]

스트레스가 풀리더라

[익인12]

자해 하면 스트레스가 풀려?

[익인11]

진짜 풀리진 않어 그냥 그순간의 해방감이나 그래도 내 죽음은 맘대로 결정할수 있구나라는 안도감 같은거 때문에 했던거 같아 그리고 후회하는거지 지금은 절대 안한다 정말 안좋은 방식인거 같아

[익인12]

다행이다..