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혹시 미국에서 여행 중이신가요?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
l조회 546
이 글은 3년 전 (2022/7/12) 게시물이에요
인생 최대 몸무게 70키로를 찍고 건강도 안 좋아진게 느껴지고 여름 지나기 전에 예쁜 옷들도 입고 싶어서 헬스장 다녀보려고! 집에서 제일 가까운 곳이 걸어서 20분 거리에 있는데 괜찮을까…? 그리고 거기에서 운동하는 사람들은 다 운동 짱짱걸•맨들만 있을 것 같은데 나만 혼자 뚱땡이일까봐 걱정돼 ㅠㅠㅠㅠ 살 찌면서 자존감도 많이 내려가서 괜히 비웃을 것 같고… 그냥 집 근처에 하천 따라서 달리기를 할까 싶기도 했는데 여름이라 비가 언제 올지도 몰라서 날씨 때문에 자꾸 하다 말게 되더라 이런 고민 해본 익들 어떻게 헬스장 도전해 볼 만 할까? 참고로 헬스장은 한달에 7만원이고 처음 이용하면 피티 2회에 인바디 검사랑 식단도 짜준대
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익인1
아~~~~~~~무도 신경 안씀
3년 전
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글쓴이
진짜?!
3년 전
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익인1
심지어 운동 하면서 그런사람들도
으어~~~~ 아이~~~~~~~~ 이런 힘 주면서 이상한 소리 내는데 그래도 암도 신경 안씀
자기 운동하느라 바빠

3년 전
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글쓴이
오… 뭔가 용기가 조금씩 생긴다!! 이번달 월급 들어오면 도전해보고 싶어!
3년 전
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익인1
익4말 ㄹㅇ정답
쓰니를 쳐다본다? 그거 쓰니 보는거 아니라 쓰니가 쓰고있는 자리나 기구 보는거임
진짜 신경 1도 안써도 됨

3년 전
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익인2
그 짱짱걸/맨들도 처음엔 다 헬린이에 뚱땅이들이었어 신경 쓸 거 없음 그리고 헬스장은 최대한 집에서 가까울수록 좋아
3년 전
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글쓴이
지금 저 거리는 좀 먼거지…?
3년 전
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익인2
혹시 버스는 안 다녀?? 저게 제일 가까운 곳이라면 어쩔 수는 없지...!! 아니면 오히려 오고 갈 때 걸어다니면서 유산소도 같이 한다고 생각해ㅎㅎ
3년 전
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글쓴이
응… 버스로 가기에는 두 정거장인데 약간 돈 아까운 느낌이라서!
3년 전
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익인3
저 인기글 오만쟁이는 무시해.. 진짜 정상인 사람은 자기 운동하느라 바빠 ㅋㅋㅋㅋ 아니면 대단하다? 끝임 나는 나도 열심히 하지만 남들 하는 거 보면 혼자 내적경쟁붙어서 열심히 함,,,,
3년 전
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익인3
근데 걸어서 20붕은 멀다 ㅠ 나는 3분도 가기 귀차나 죽겟서..
3년 전
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글쓴이
내가 걷는 거 자체는 너무 좋아하는 사람이라 평소에도 7-8000보 정도는 걷는데 그럼 좀 나을까?
3년 전
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익인3
안 귀찮고 덥지만 않으면..???
3년 전
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글쓴이
의지가 중요하구나! 그래도 그나마 집이랑 가까운 곳이라서 거기로 생각해볼게! 조언해줘서 너무너무 고마워
3년 전
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글쓴이
앜ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 나 인기글 안 보고 한참 작성하고 있는 중이어서 이제야 봤닼ㅋㅋㅋ 인기글에 저런글 자주 올라오던만!
3년 전
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익인4
어차피 본인 할 것만 봄
괜히 시선이 느껴진다? 쓰니 보는게 아니라 쓰니가 사용하는 기구or자리를 보는 거임

그리고 처음 시작할 때는 피티 무조건 추천할게 근력하다가 조금만 틀어져도 다치거나 자세 잘 못 잡으면 괜히 악영향만 줌
처음부터 돈 조금이라도 더 들이고 자세 잡아가며 근육 쓰임 느끼는 게 좋아

3년 전
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글쓴이
앜ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 기구를 본다는 말 너무 좋다 나중에 만약에 내가 헬스장 등록하게 되면 이 말이 생각날 것 같아! 피티 2회 정도면 어느정도 익혀서 개인운동으로 할 수 있겠지…?
3년 전
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익인5
헬스장 자기 운동하느라 바쁘더라 진짜! 그리고 통통뚱뚱한 분들도 있어 자신감있게 가서 운동하자구 나도 통통걸인데 혼자 가서 뿌셔뿌셔하고 온당!
3년 전
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글쓴이
나중에 정상체중되면 아무렇지도 않을 일일텐데 살이 뭐라고 참 자신감이 떨어지더라구 ㅠㅠ 댓글들 읽고 용기가 좀 생겼어! 이번주에 한 번 상담 받아봐야겠다 ㅎㅎ
3년 전
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익인5
알지알지 나도 살 엄청 쩠을 때 자존감 떨어지고 세상에서 나만 뚱뚱한 것 같고 그랬지ㅠㅠ 운동 하려는 마음 먹은 것부터가 대단한거야 뭘하든 잘해낼거야 살도 빼고 더욱 건강해지자 화이팅!!
3년 전
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익인6
익아 !!! 헬스장 검색하다가 발견했는데 어케 됐엉 잘 다니고 있어 ?? 🥺
3년 전
   
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